成年人必須懂的前七後八的避孕知識，附詳細的計算方法！

目前來說社會上有各種各樣的避孕方法，而作為其中一個大家口口相傳的避孕小妙招，前七後八來說，很多人只是知道前七後八這個說法，那麼到底是怎麼計算的呢，下面我來詳細說一下。

前七後八避孕原則

在月經規律正常的情況下，安全期避孕原則是：距離月經第一天越近越安全，越遠越危險，因為排卵可能性增大。

正常育齡女性每個月來1次月經，從本次月經來潮開始到下次月經來潮第1天，稱為1個月經週期。如從避孕方面考慮，可以將女性的每個月經週期分為月經期、排卵期和安全期。安全期避孕就是在排卵期內停止性生活的一種避孕方法。

這是一種傳統的避孕方法，在避孕藥和宮內節育器問世之前是國內外常用的避孕方法之一。

前七後八計算方法

從避孕的角度考慮，可以將女性的每個月經週期分為月經期、排卵期和安全期。女性的排卵日期一般在下次月經來潮前的14天左右，從排卵期結束後的第一天到下次月經來潮的前一天為排卵後安全期，也就是說，安全期應該是在月經前後，即平時所說的前七後八。

前七計算方式

從排卵期結束後的第一天到下次月經來潮的前一天一般為7天，就是前7。

後八計算方式

從月經的第一天到排卵期開始的前一天的那段日期一般為8天，就是後8。

例如某女性月經週期為28天，本次月經來潮的第1天在12月2日，那麼下次月經來潮是在12月30日（12月2日加28天），再從12月30日減去14天，則12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和後4天，也就是12月11-20日為排卵期。

前七後八是不是絕對安全

對於月經正常的女性，一般前七後八是安全期。“前七”是指月經前的七天，而“後八”則是指月經來潮的第一天開始算起的八天。

但安全期的推算，要根據女性的月經週期長短來推算，一般適用於月經週期為28天左右且月經規律的女性，如果女性的月經週期明顯縮短，一般來說，仍然可以推算“前七”為安全期，而“後八”則不適用。

避孕方法及相關疑問詳解

有時夫妻二人處於一些原因暫時不考慮要孩子，有非常多的避孕方法可供夫妻選擇，那麼如何瞭解這些方法的具體操作、優點與缺點呢。大家對選擇哪種避孕方法比較猶豫的話，還可以參考以下這些內容：