備孕生女孩的5個科學方法，真的100%有效嗎？

目前並沒有100%生女孩的方法，但如果想要備孕生女孩，可以通過5個最簡單的方法來提高生女孩的機率，如多吃酸性食物、多吃鈣、鎂含量高的食物、排卵期前2天同房等等，如果媽媽體質偏酸性，或是陰道中的酸鹼度偏酸鹼度偏酸性，比較容易懷女孩，相反，如媽媽體質陰道比較偏鹼性，則比較容易懷男寶寶。

其實生男生女是由男性的精子染色體所決定的，如果男性的x精子和女性的卵子結合，那麼就會生女孩，生男生女的機率是各佔一半的，但其實，在備孕的時候做好充分的準備，也是有可能會生女孩的，以下則是5個最簡單的生女孩的辦法：

1. 1. 多吃酸性食物：想要懷女孩，女性要避免吃太多鹼性食物，適當攝取酸性食物，男女雙方也都要注意均衡攝取飲食，日常酸性食物包括肉類、魚、除鮮奶外的乳製品、米麥麵粉類製品、玉米、同時男性則可以多吃鹼性的食物；
2. 2. 多吃鈣、鎂含量高的食物：相關研究表明，如果懷孕之前幾周飲食富含微量元素鈣和鎂，那麼生女孩的機率就會大大提高，不妨多吃點豆類、海帶、等含鈣的食物和大豆、綠葉蔬菜、紫菜等含鎂的食物；
3. 3. 排卵期前2天同房：這個時候女性的體質呈酸性，是非常不適合y精子生存的，所以就會導致y精子的數量減少，進而增加x精子和卵子相遇並結合的機率，進而提高女性生女孩的可能性；
4. 4. 頻繁同房：一般來說男性精子的總量比較多的話，那麼y精子就會比較多，反之精子總數少的話，那麼y精子就會減少，而通過頻繁同房就能夠減少男性的精子總數，進而減少y精子的數量，提高生女孩的機率；
5. 5. 避免高潮：在同房的時候避免女性高潮也是能夠提高生女孩機率的，因為女性在高潮的時候體內會分泌大量的強鹼性液體，非常不利於x精子的存活，因此就會降低生女孩的機率。

生男生女都是由精子決定的，但男性的精子數會隨著年齡的增加而減少，而且女性的年齡越大，生理激素改變，也會使體內的鹼性分泌物逐年降低，這樣生女孩的機會也大幅提高，但不建議為了生女孩而推遲懷孕時間，高齡產後子是有風險的。