精子質量差，是做二代試管好還是使用丈夫的精液？

做第二代試管嬰兒肯定是用的自己丈夫的精子做的，醫院是不會將其他人的精子來代替的，除非男性沒有精子或是有嚴重的遺傳性疾病，很大可能會遺傳給下一代，這種情況有的夫妻想要一個孩子，可以考慮申請用精子庫的精子，這樣用的就不是女方老公的精子，只是臨床上供精的情況是很少見的。

提高精子質量方法：

做試管嬰兒需要取出男性精子和女性卵子，通過體外結合形成受精卵，經過一系列培養以後，就可以移植到母體內，而通常情況下精子和卵子都是來自不孕的夫妻雙方，因此試管嬰兒生下來的孩子都是屬於夫妻親生的，想要避免供精男性就得有好的精子質量才行。

1. 1. 男性一定要控制自己的體重，如果男性體重太重，體內雄性激素會減少，而雄性激素增加，這樣不利於精子生產，讓男性精子質量也受到很大的影響。另外男性太胖可能導致高血壓、糖尿病，從而引起男性性功能障礙；
2. 2. 輻射對人體健康有很大的影響，長期接觸大量輻射還會讓男性精子畸形，精子質量也會下降，因此男性應該遠離輻射和有害物質；
3. 3. 鋅元素與男性生育有一定的關係，為了增強精子活動能力，男性平時應該多吃一些含鋅的食物，如牡蠣、豆類、花生、小米、蘿蔔、牛肉、雞肝、蛋類等，另外，還需要攝入足夠的蛋白質、維生素、礦物質，所以合理飲食非常重要；
4. 4. 每天應該保持作息時間穩定，儘量少熬夜，熬夜會影響到精子活力，讓精子數量減少，還會導致男性性慾下降、早洩等；
5. 5. 男性最好是戒菸，有研究表明吸菸與精子數量有很大關係，吸菸對精子活力和形態的影響非常大，過量吸菸還可能導致精子畸形。

準備做試管嬰兒的前數月，雙方應戒菸、戒酒、戒檳榔，保持充足的睡眠，生活有規律，精神飽滿，情緒愉快，養成良好的排便習慣，如有生殖系統炎症需積極治療。