潤康是一種常見的孕期保健用品,孕婦在服用潤康之後可以補充諸如α-亞麻酸、大豆卵磷脂之類的營養,其中所包含的營養元素對於孕婦和胎兒均具促進效用。然而,市場上的潤康被劃分為了 1 號、2 號、3 號,這三種類型的潤康在成分方面存在較大差異,許多人都不知該怎樣進行挑選,實際上只要瞭解 1 號、2 號、3 號潤康中所含有的主要成分,便能知曉這三種潤康的不同之處。
潤康是很多懷孕女性都會服用的保健品,目前市面上賣的潤康主要有三種,1號潤康主要補充維生素E和α-亞麻酸,2號潤康主要補充卵磷脂、亞麻酸以及脂溶性維生素A、D、E,而3號潤康主要補充牛磺酸、葉酸、維生素B1、B2和微量元素等。
潤康1號 | 潤康2號 | 潤康3號 | |
營養物質 | 75%高純度的α-亞麻酸與豐富的維生素E | 亞麻酸、卵磷脂以及脂溶性維生素A、D、E等 | 豐富的牛磺酸、葉酸、維生素B1、B2以及微量元素(鐵、鋅、碘等) |
功效 | 促進孕婦身體的新陳代謝,亦能調節其體內的血脂平衡 | 保護視力,推動孕婦產後身體機能的恢復 | 預防心血管疾病、促進神經系統的發育,同時有益於胃腸蠕動 |
食用時間推薦 | 早 | 中 | 晚 |
食用方法 | 溫水送服、咬開咀嚼 | 溫水送服、咬開咀嚼 | 溫水送服、咬開咀嚼 |
食用量 | 1粒/次 | 1粒/次 | 1粒/次 |
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