懷孕初期身體微妙變化大揭祕，3-7天症狀說明看看你中了幾條？

其實在懷孕3-7天時一般女性是不會出現明顯的身體變化症狀的，但是還是有些女性會出現如乳房脹大、體溫升高、面板膚質改變、月經消失、精神不振嗜睡、尿頻尿多、噁心嘔吐等現象。如果出現這些現象極有可能是懷孕了，不過沒有出現症狀的女性朋友也不著急，因為每個人在懷孕時的反應都是不完全一樣的。

懷孕初期身體變化

一般而言，懷孕初期的 3-7 天通常不會有顯著的症狀。卵子在受精後的 6 天左右著床，懷孕 7 天，也就是受精 7 天，是受精卵著床後的一天，精子和卵子結合後滋養細胞在第 6 天方才開始分泌人絨毛膜促性腺激素，血液中的濃度並不高，一般這個時候不存在任何症狀，也沒有自我感知。僅有一小部分女性會出現一些症狀。

1. 1. 乳房發脹：鑑於雌激素和孕激素的作用，引發乳腺管和乳腺腺泡發育，致使乳房發脹，乳頭也會變黑、變大。少量女性可能會出現乳房刺痛、膨脹、瘙癢的症狀，還可能會出現乳房皮下靜脈明顯、乳頭突出顯著等狀況。
2. 2. 體溫上升：在懷孕初期，一部分女性或許會出現體溫略微升高的情況。
3. 3. 面板質地：部分女性可能會出現面板色素沉積的症狀，也就是面板可能會顏色變深、暗沉。
4. 4. 月經不見：月經停止是妊娠早期較為明顯的表現，精子與卵子結合受精後，為了讓胚胎正常生長髮育，黃體會持續分泌雌孕激素，就不會引發子宮內膜脫落出血。
5. 5. 精神不振且嗜睡：孕婦會出現孕激素分泌加快的情形，目的是保護胎兒。此時會出現高代謝反應，產生嗜睡的狀況。
6. 6. 尿頻尿多：因為孕激素增加、子宮變大等因素，會刺激壓迫膀胱，從而導致尿頻。
7. 7. 噁心嘔吐：由於人絨毛膜促性腺激素水平和孕激素水平的上升，使得胃酸分泌減少、胃腸蠕動減緩等，引發嘔吐、食慾不振等症狀。

倘若出現妊娠早期的相關症狀，那麼在平日的生活裡，務必要避免出現過度的疲勞情況，需注重讓勞逸得到有效結合。與此同時，還要盡力穩定自身的情緒，將清淡的飲食作為主要的選擇，儘量少吃那些辛辣、油膩的食物。在此情況下，建議及時前往醫院進行就診，並積極配合醫生來開展檢查以及治療的相關工作。

7-10天就可以察覺自己是否懷孕

通常狀況下，大致 7 天-10 天能夠發覺妊娠，具體的時間會因人而有所不同。妊娠指的是受精卵在子宮內膜著床且展開生長髮育的過程。假如月經週期相對較為規律，一般能夠在 7 天上下發覺妊娠，倘若存在月經不規律、個人體質較差之類的情況，或許就需要 10 天才能發覺。月經規律且沒有采取避孕措施的女效能夠在月經延遲 1 周左右，採用驗孕試紙或者到醫院實施檢查，確定是否妊娠。

如果確定自己懷孕，女性應該開始慢慢調整自己的生活狀態，準備一些適合孕期使用的生活用品，如有彈性的衣服、寬大內衣以及平底舒適的鞋子等。還需要多補充營養，尤其是蛋白質、維生素和葉酸。比較注重寶寶教育的媽媽還可以通過撫摸、音樂等方式對寶寶進行胎教。總之，孕媽媽一定要保證自己良好的心理狀態，積極面對懷孕。