兒童厭學情緒化解指南，帶領家長輕鬆應對孩子不想上學

不少孩子都對家長說過自己不想上學這種話，家長們對此也表示不知道該怎麼辦。其實孩子能對家長說不想上學就是很明顯的厭學情緒，任何情緒都不會是平白無故而來的，厭學的原因可能有很多。家長一定要放平心態，平等地與孩子溝通了解厭學的原因，不要一聽到孩子說厭學就非常生氣或者惡語相向，這樣對於孩子的厭學情緒沒有任何幫助。下面就來一起了解下家長該怎麼做吧。

孩子不想上學家長該怎麼辦

1、多與孩子溝通

家長要放平心態地和孩子溝通，瞭解孩子內心的想法，瞭解孩子為何會出現厭學情緒，是在學校學習不順利，還是在校內與老師或者同學的人際交往出現了問題。不論何種原因，家長都應當通過和孩子的溝通交流來幫助孩子解開心結，解決問題。

2、減輕孩子壓力

許多孩子一說厭學，家長就會著急著想解決孩子的厭學問題，以便孩子儘快回到校內正常生活上課。但其實這樣是不利於減輕孩子心理壓力的。家長不應該匆忙讓孩子回到校內，可以適當請一兩天假，帶孩子出去放鬆放鬆，談談心，緩解壓力。

3、培養孩子的興趣愛好

尤其是對於不自信的孩子來說，有一項長期堅持的興趣愛好會讓人逐漸從自卑變為自信。家長在有能力的情況下，可以從孩子自身的興趣愛好出發，慢慢培養孩子在某一愛好方面的能力。

4、和孩子一起制定合理的目標

家長作為孩子的引路人，在孩子需要幫助時就應當正確引導。面對孩子厭學，我們除了先緩解孩子的心理壓力外，還要從長期考慮，和孩子一起制定適合他的目標，鼓勵孩子堅持下去。

面對孩子厭學，家長千萬不要把自己的焦慮轉移到孩子的身上，不要認為厭學一天不去學校人生就完蛋了。適當的休息更有助於孩子的學習和成長。