豆漿煮鵝蛋有輔助催奶作用，附寶媽食用真實感受

豆漿煮鵝蛋具有輔助催奶的作用，很多寶媽吃過了都說很有效果。豆漿和鵝蛋的營養都十分豐富，既能幫助媽媽補充身體營養，又能對下奶起到很好的效果，並且還不會像肉湯一類的下奶湯那樣容易讓人發胖，因此豆漿煮鵝蛋是很多媽媽都更加傾向選擇的下奶食譜。建議正處在哺乳期需要下奶的寶媽都可以試著吃一下。

豆漿煮鵝蛋具有催奶的作用

鵝蛋煮豆漿具有輔助下奶的作用。因為豆漿是一種豆製品，且屬於高蛋白的飲品，能夠補充人體營養，在一定程度上促進乳汁分泌，從而起到下奶的作用；另外鵝蛋中含有豐富的卵磷脂、蛋白質、氨基酸等營養成分，能夠為人體提供足夠的能量，從而在一定程度上幫助乳汁的分泌。

如果你正在哺乳期並且希望下奶，不妨嘗試一下豆漿煮鵝蛋這道食譜。豆漿富含豐富的蛋白質和營養，而鵝蛋也有很多的營養成分。將它們一起煮，不僅味道美味，對下奶更是有很大的幫助呢！堅持每天吃幾天，你可能會驚喜地發現奶量有所增加。為了寶寶的健康成長，一定要堅持，相信這道食譜會給你帶來意想不到的效果。