本人上環怕疼還怕後遺症想問一下要怎樣避孕最安全？

一般來說避孕套是一種安全有效對身體有沒有什麼傷害的一種方法。但是避孕方法有很多很多，但不是每個人都適合其中的避孕方法，最重要的是適合自己的，要按照自己的情況來選擇，夫妻生活和諧有利於促進感情，但是避孕是其重中之重，所以要選擇適合自己的避孕方式。

避孕的方法

1. 1. 口服避孕藥是舒適度最高的避孕方式之一，短效避孕藥的話每日服一片，能夠舒緩經前的腹痛、煩躁；
2. 2. 安全期法，由於氣候、飲食、情緒、環境等的變化，排卵時間也會發生波動，甚至發生額外排卵，所以安全期其實不安全；
3. 3. 目前最為普遍的避孕工具是避孕套，在避孕的同時也可以預防艾滋病等性病的傳播；
4. 4. 結紮避孕不會影響體內性激素水平，只是堵塞了精卵相遇的通道；
5. 5. 子宮內避孕器。

值得注意的是節育環在劇烈運動、醫生操作不當等都可能造成子宮穿孔，並且這種避孕方式不適用於患有某些婦科疾病的女性。希望我的回答對你有幫助。