想生男孩備孕前要禁慾多久？間隔14天同房純屬無稽之談

男性備孕期間，禁慾的時間並沒有特別明確的要求，通常禁慾3-7天左右就可以，長時間的禁慾並不能夠提高精子質量、精子活力以及精子數量等。男性的精液由精子和精漿組成，精子在睪丸內產生，生精週期大約三個月左右。民間傳言只要男人禁慾一段時間後，就可以增加生男孩的機率。下面整理了男人禁慾時間和禁慾生男孩案例，供大家參考。

禁慾幾天更容易生兒子

一般來說，打算生兒子只需要男人禁慾5-7天就可以了，因為過於頻繁同房，可能會降低精子濃度和質量，而想生男孩的話，精子數量越多越好，所以在排卵日來臨前的5-7天內要完全禁慾，切記不可縱慾，這樣才能保證同房時精子的數量，從而達到生男孩的目的。

另外，女性在排卵期子宮頸呈鹼性，有利於Y精子的存活，如果想生男孩，同房時將精液射到陰道深部，這樣有助於Y精子在宮頸附近出現，避免長途跋涉穿越宮頸粘液。

根據多年來的研究統計，在夏季或高溫的環境下和吃鹼性食物，如番茄、西葫蘆等，確實會影響生男孩的機率，這也是目前普遍認為科學的方式，所以想要懷男孩的話女性可以調節身體的酸鹼環境，而男性均衡飲食，則也能增加生男孩的機率。

生兒子是否一定要禁慾14天

實際上，夫妻想生男孩並沒有禁慾多久最好一說，所以不一定要禁慾14天，但在民間有禁慾生男孩和調精生男孩的說法，也就是說男人禁慾兩個月可以生男孩，因為很多人認為禁慾可以提高精液濃度，從而增加Y精子和卵子結合的機會。

但這種說法缺乏科學依據以及對精子生命週期的瞭解，實際上每個精子都會從未成熟到成熟，再到衰老直至消亡分解，一般精子的生命週期為2-3個月，從未成熟到衰亡也就十來天左右，可能會自溢而出，或者在睪丸內死亡，而長期禁慾無法知道同房時正好處在精子生命的哪個階段，有可能此時精子還未成熟，也可能已經衰老。

禁慾生男孩案例

一直以來備孕生男孩的方法數不勝數，很多新婚夫妻在備孕期間可能都有試過男人禁慾一段時間來提高生男孩機率，但有些夫妻可能想試但又不知道有沒有用，下面就給大家列舉了幾個禁慾生男孩案例，可供參考。

備孕生男孩的方法集錦