腺肌症做子宮全切術後想要恢復快，按這樣飲食很有必要！

腺肌症做了子宮全切術後，飲食上要食用好消化、溫和型的食物為主，比如可以多吃瘦肉，魚蝦，雞蛋，乳製品等，這些食物的蛋白質豐富，有利於身體的儘快恢復，另外，還可以多吃一些蔬菜水果，這些食物維生素豐富，有助於傷口的癒合，提高使身體的抵抗力，但注意要忌刺激性食物及油炸、生冷食物。

子宮腺肌症是現在發病率比較高的子宮疾病，患上子宮腺肌症一般都是通過手術切除來進行治療，在手術以後，對患者的護理也是很重要的，這樣才能使患者的身體得到有效的恢復。而在進行子宮腺肌症手術之後的護理方法主要有以下幾點：

1、飲食調理

子宮全切術是一種全身麻醉手術，因為術後胃腸道功能比較薄弱，機體的免疫力也會下降，所以術後飲食上儘量以清淡、易消化的食物為主，比如雞蛋湯、山藥粥、小米粥等。還要注意多吃新鮮的水果，如蘋果、橙子、香蕉等，保證營養的充足，能夠幫助身體恢復得更快。

2、功能訓練

子宮全切術後盆底肌會失去支撐，因此要做功能訓練防止臟器下垂，如盆底肌訓練，主要是有意識的收縮肛門，能夠增加盆底肌的力量。還可以適當的做瑜伽，通過鍛鍊能夠幫助身體恢復得更快。

3、生活管理

子宮全切術後短時間內應臥床休息，通過休息有利於區域性的傷口恢復正常，但是臥床休息期間要給予被動運動，防止下肢出現靜脈血栓。術後三個月內不可以有性生活，通過生活管理也能夠促進身體恢復得更快。

以上就是子宮腺肌症術後的護理方法，希望能給患者帶來幫助。但需要注意的是，子宮腺肌症患者在治療之後，有很大可能會提早進入更年期，所以患者需要在日常保持良好心態，情緒不宜波動太大，日常可以多參加有氧運動，保持心情舒暢有利於身體的恢復。