2024十大含糖最低飲料排名公佈，附無糖零脂茶飲推薦

2024年十大含糖量最低的飲料包括：元氣森林纖茶玉米鬚茶、美汁源葡萄氣泡水、蓮花清菲、農夫山泉東方樹葉烏龍、白桃氣泡水、可口可樂無糖可樂、麒麟生茶、三得利茉莉烏龍、元氣燃茶、伊藤園青汁。很多喜歡喝飲料但又正在減肥減脂或者熱愛健身的小夥伴可以考慮選擇一些低糖的飲料喝，現在市面上越來越多這種飲料，大家可以參考以下榜單進行選擇。

2024年十大含糖最低飲料排名

1. 1. 元氣森林纖茶玉米鬚茶：纖茶是無糖草本茶系列，定位功效養生，玉米鬚茶採用天然草本玉米鬚，可以消腫、利尿、祛溼。
2. 2. 美汁源葡萄氣泡水：比元氣森林味道濃郁，氣泡足，入口很爽，不假甜。
3. 3. 蓮花清菲：味道類似冰糖雪梨，常溫飲用會喝出一點中藥味，對養生不錯。
4. 4. 農夫山泉東方樹葉烏龍：選用特級烏龍茶，百分百茶葉自然抽取，無菌冷灌裝的技術能儘可能儲存茶原本的色香味。
5. 5. 白桃氣泡水：味道比元氣森林更清淡一點，一瓶只要2.8元，價格實惠、
6. 6. 可口可樂無糖可樂：低卡路里、無糖，二氧化碳含量較普通可樂更低，口感有變化。
7. 7. 麒麟生茶：低溫萃取，茶味濃郁有層次，特別適合解膩。
8. 8. 三得利茉莉烏龍：窨制工藝技術，味道清新自然，茶味濃郁且不會苦澀。
9. 9. 元氣燃茶：含有膳食纖維，可以促進腸胃蠕動；茶多酚含量豐富，對正在減肥減脂的人來說是一個好的選擇。
10. 10. 伊藤園青汁：優質大麥苗配上多種蔬菜，滿足身體營養需求，健康自然，不含色素。

無糖0脂茶飲推薦

對於喜歡喝飲料的人來說，選擇低糖低卡的飲料是更明智的選擇。這樣可以減少糖分和卡路里的攝入，對身體健康更有益。相比於高糖飲料，低糖低卡飲料能降低肥胖、糖尿病等疾病的風險。此外，多嘗試茶飲也是個不錯的選擇。茶飲不僅口感豐富，還具有養生功效，如綠茶能抗氧化、紅茶能暖胃等。而且，茶飲的種類繁多，可以滿足不同人的口味需求。