排卵期備孕同房需隔天進行一次，醫生真的有這樣建議？

醫生建議在排卵期間備孕要隔一天同房一次，是為了增加受孕的機率。正常情況下，男性在同房射精後要48小時左右才能恢復到原來的精子數量，若是每天都進行同房的話，會導致射出的精子數量減少、活力降低，不利於受孕。而且男性精子在女性體內的存活時間一般在72小時左右，所以在排卵期隔一天同房一次也不怕錯過準確的排卵時間，反而還能更好的保證精子活力，提高受孕機率。

女性的排卵日一般是在下次月經來潮前的14天-16天左右，但為了保險起見，臨床上會將排卵日的前5天和後4天，連同排卵日在內共10天稱為“排卵期”，此時進行同房是能大大增加卵子與精子相遇機率的，從而提高受孕率。所以要想快點懷孕，不妨估算一下女性的排卵日期，以下是判斷排卵日的方法：

1. 1. B超監測：B超監測準確度比較高，連續動態監測，可以直觀看到卵泡發育情況，相對準確的判斷排卵時間。通常直徑18mm-20mm左右就是成熟卵泡，再次複查成熟卵泡看不到了，就提示排卵了；
2. 2. 測量基礎體溫：可以在早晨清醒、起床前、沒有任何活動的時候測量基礎體溫，連續測量整個月經週期，並記錄資料。女性排卵以後受體內孕激素作用，基礎體溫會升高0.3~0.5℃，如果發現基礎體溫升高0.3~0.5℃，提示已經排卵了；
3. 3. 排卵試紙監測：用排卵試紙每天連續測試，觀察試紙顏色變化，由弱陽轉強陽，提示快到排卵時間了，由強陽轉弱陽，提示已經排卵了。但需要注意的是，使用排卵試紙監測通常不能用晨尿，因為經過體內一整夜的蓄積，晨尿中黃體生成素含量會升高，影響測試結果的判定。

總的來說，備孕期間同房不能過於頻繁，否則會導致精子質量不佳，但也不能過長時間不進行性生活，這樣可能會錯過最佳的受孕時間。因此，建議各位備孕夫妻一定要注意同房的頻率，若長時間未孕（備孕超過一年）就需要及時到醫院做好相關檢查了，找出原因，積極治療，才有助於好孕。