男士備孕期間能否獻血？專家解答讓你安心備孕

男士備孕期間不能獻血。血液裡包含了很多營養物質，有助於人體各種功能的正常運作，對男性來說，在一定程度上也會影響精子的質量，因此獻了血之後再去備孕會比較影響將來胎兒的質量和健康。如已經去獻了血，那麼一定要多補充營養，達到儘快恢復身體正常狀況的目的。正在備孕或者正準備獻血的男性一定要注意一下相關事項。

男士備孕不要獻血

男士如果正在備孕，3個月以內都要避免獻血才是最好的。獻血是一項能幫助到他人的行為，但如果說男性正在備孕，建議還是優先保證自己身體功能的正常狀態，最好是等女方懷孕之後再去獻血。如果在不瞭解的情況已經在備孕時去獻過血了，那之後一定要多補充營養，尤其是含鐵類食物，可以堅持食用比如豬肝、阿膠等等幫助補血的食物。或者將備孕計劃推遲半年，因為一般獻血後半年身體狀況能得到完全恢復。

獻血是一件好事，但不是一件非常著急的事，如果不是一些特殊情況需要獻血，那麼最好還是先考慮一下自己的備孕計劃。夫妻雙方都要一起調理身體狀況，多補充蛋白質、維生素等營養物質，保證作息的正常健康，適當進行運動和鍛鍊。雙方一起去醫院進行孕前檢查，如有相關病症，及時治療。