備孕生男孩3種鹼性食物彙總，除海帶、西葫蘆外還有這些

備孕男孩適合吃的鹼性食物

1. 1. 像蔬菜類的鹼性食物有番茄、茭白、苦瓜、油菜、菠菜、蘑菇、生菜、菜花、金針菇、冬瓜、黃瓜、絲瓜、百合、胡蘿蔔、大頭菜、茼蒿、荊芥、白菜、甘藍、猴頭、黑木耳等，這些蔬菜中的鹼性物質可以說時很豐富的而且也是日常生活中很常見的；
2. 2. 像水果的話，像獼猴桃、柿子、桑葚、無花果、甘蔗、香蕉、荸薺、梨子、枇杷、橙子、柑子、羅漢果、蘋果、葡萄、山楂、石榴、木瓜、龍眼(桂圓)、檳榔、橘子、荔枝、檸檬、桃子、櫻桃、芒果，這些水果中的鹼性物質也十分的豐富，可以適量的食用；
3. 3. 其實向我們長用的食鹽、醋等，都是含有鹼性物質的；
4. 4. 常見的鹼性飲料有礦泉水、各種茶、酒、豆漿、牛奶、蜂蜜、黑咖啡。運動飲料含有少量糖分、鈉鹽、鉀、鎂、鈣和多種水溶性纖維，從這個角度講，運動飲料應該屬於鹼性的。

多吃鹼性食物，或者可以通過改變陰道酸鹼性，鹼性環境能提高生男孩的概率，不過這個也是不是一定的概率。建議在備孕期不能僅僅支援鹼性食物，其他營業也是要及時進行補充的。

不過最後需要知道的是吃鹼性食物只是能提高生男孩的機率，不一定能生男孩。生男生女主要還是由男方精子決定的，並且需要在備孕期的飲食調理要科學，要注意營養均衡，鹼性食物和酸性食物都要適當補充，同時保持良好作息，加強身體鍛鍊，這樣對受孕成功有很大幫助。