備孕兒子的夫妻看過來，男性多吃酸性等食物方能如願！

想要備孕生兒子的家庭，其男方在日常生活中可以適當的增加豬肉等酸性食物、貝類等含鋅元素的食物、豆腐乾等含精氨酸的食物、葡萄乾等含鈣量豐富的食物以及海帶等富含鉀元素和鈉元素的食物，以提高y精子的活力與數量，從而提高生育男孩的機率。

男性多吃有助生兒子的食物清單

隨著時代的進步，到了現代這樣的情況也是大大的減少，可是依然有部分傳統的家庭，對於生男還是有著執著的念頭。對於這部分家庭來說，男性在日常生活中多吃酸性食物等以下食物就有助於生兒子，即：

1、酸性食物

男方可以在備孕期間多吃些酸性食物，可以提升精子的質量和數量，尤其是有助於提升Y精子的質量，也就能提升懷男孩的機率了，酸性食品有豬肉、牛肉、雞肉、雞蛋、蕎麥、豌豆、龍蝦、河魚等。

2、含鋅元素的食物

鋅是精子代謝必要的物質，還能增強精子的活力，多食富含鋅高的食物，也有助於提升Y精子的活力，從而增加生兒子的機率，含鋅高的食物有魚、豬肝、牛肝、牛肉、牡蠣、蝦、蛤、貝類等。

3、含精氨酸的食物

精氨酸是精子形成的必要成分，有增強男人性功能和生精作用的，多吃含有精氨酸的食品，能使精子的質量得到提升，含精氨酸豐富的食品主要有花生、核桃、大豆、芝麻、凍豆腐、豆腐乾等。

4、含鈣量豐富的食物

若機體缺鈣，會使精子運動緩慢，精子頂體蛋白酶的活性下降，這樣就會導致精子活動力不足，質量不高，別說懷男孩了，就是受精成功都比較難，含鈣的食物主要有：如紫菜、蝦皮、海帶、裙帶菜、金針菜、牛奶、豆類食品、穌魚、排骨湯、甜杏仁、葡萄乾等。

4、富含鉀元素和鈉元素的食物

多吃些富含鉀元素和鈉元素的食物有助於提高y精子的活力，也就有助於生男孩，富含鉀元素和鈉元素的食物有蘇打餅乾、不含奶油的點心、桃子、香蕉、蘋果、西瓜、橘子、魚蝦、海帶等。

飲食調理生男孩的方法並沒有得到科學認證，所以建議備孕夫妻理性看待，不過，在備孕期間，男性常吃以上那些是由於身體健康的，也就能夠提高備孕成功的機率。