男性禁慾幾天更容易生兒子？婦產科醫生：3-7天是最好！

根據最新收據到的資料來看，男性禁慾3-7天左右會使精子質量達到最佳狀態，此時進行無避孕措施同房的話，受孕機率機會有所增高，生育男孩的機率就會比較高，但若是禁慾時間低於三天或者是超過7天的話，對精子質量有一定的影響，也就會影響受孕的機率，從而就會影響受孕生兒子的概率。

男性禁慾幾天生兒子概率大的說明

在性學領域，禁慾是指在性活動方面對自身慾望的節制或約束。對於有備孕計劃的夫妻來說，男性就需要注意禁慾，以達到提高精子質量的目的，從而提高生男孩的機率，即：

1. 1. 對於需要備孕的男性，建議可以在備孕同房前禁慾3天到7天左右，這個時候的精子質量相對較好，其原因就是一般精子在附睪裡面的存留時間通常是2-3個星期左右，其中精子質量比較好的時間一般是在前7天；
2. 2. 若禁慾時間＜3天時，由於時間過短，精子發育可能未完全，導致精子濃度不夠，不利於受孕，禁慾時間＞7天時，因禁慾時間過長，精子開始老化、死亡，質量開始下降，會影響受孕，進而就會影響生男孩的機率。

在男性禁慾期間，可以多吃一些能夠提高精子質量的食物如富含精氨酸的食物、富含蛋白質的食物等等，同時還可以適當的進行體育鍛煉，以促使精子質量更好。