牙結石清理需謹慎，專家建議不要隨便進行

牙結石是平時遺留在口腔內、沒有及時清理到位的食物殘渣堆積形成的，用牙刷無法清理，嚴重的牙結石會造成牙齦萎縮、牙槽骨吸收等情況，導致牙齒鬆動脫落，因此我們平時除了注意自己的口腔健康外，最好是定期去正規口腔醫院進行牙結石清洗。但需要注意，其中也有一些特殊的情況醫生並不建議進行牙結石清洗。

不建議清理牙結石的原因

牙結石對牙齒健康是有害無利的，所以一旦出現牙齒內側面有黃色的沉積物，通過刷牙無法去除那可能就是牙結石，需要及時到正規口腔科進行清理。但是並不是所有患者醫生都建議清理牙結石，以下是醫生不建議清理牙結石的原因：

清理牙結石的危害

牙結石形成後通過常規的方法是難以去除的，只能通過醫院專業的醫療裝置進行清理，在去除牙結石的過程中可能會導致牙齦出血，牙齒也會因此而受到損傷，所以不推薦清理牙結石。

不建議清理牙結石的情況

如果有白血病或者其他血液疾病的患者是不建議清洗的，可能會導致出血不止，造成感染，懷孕的時候最好也不要清洗牙結石，此時可能會流產，有心血管疾病的患者在洗牙過程中可能會出現心力衰竭，口腔炎和口腔潰瘍等患者在洗牙的時候可能會加重病情，因此都不不建議洗牙。

清理牙結石費用高

在專業口腔科洗牙的價格是不便宜的，一般在正規醫院清理牙結石需要花300-1500元左右，但是因為牙科診所的級別不同，以及所在地區的消費水平不同，所以洗牙的價格也有所差異，並且大多數醫院的洗牙費用是自費的，醫保無法報銷。

所以洗牙雖然能夠讓牙齒保持潔淨，但是對於人體的危害還是比較大的，特別是以上提到的這幾類特殊人群，洗牙很容易帶來嚴重的危害，所以不要盲目去洗牙，在日常生活中最好注意牙齒的潔淨情況，預防牙結石出現。

牙垢自動脫落的三個小妙招

牙石的主要成分是磷化鈣和碳酸鹽，根據牙結石的化學特性，通過一些生活小技巧，牙結石也能自行脫落，不僅沒有什麼危害，還省時省力省錢，以下是牙結石自己脫落的三個小妙招，需要清理牙結石的可以瞭解一下：

1.醋水混合刷牙

白醋中含有醋酸，當用醋和水的混合液體刷牙時，醋酸可以溶解牙石，讓牙石變軟，牙石就會慢慢脫落，每天早晚都可以使用這個方法刷牙，能夠很快見效。

2.橘子汁擦拭牙石

橘子汁擦拭牙石也是通過酸性物質溶解牙石，讓牙石軟化，從而起到祛除牙石的目的，平時可以多吃一些酸性食物，它們對於軟化牙結石都是有作用的，刷牙時能夠更快脫落。

3.口含牙石去除劑

輕微的牙結石通過口含牙石祛除劑，是可以自行脫落的，現在很多醫院都有這種去除劑，大家可以自行購買，在使用之前最好是提前瞭解一下牙結石去除劑的成分，如果對某一成分過敏的話，最好是不要使用。

以上就是幫助牙結石自行脫落的小妙招，僅供參考。每個人牙結石的嚴重程度不同，所以使用這些方法不一定有效，上述方法只針對輕微的牙結石，如果牙結石嚴重建議及時到醫院進行診療。

在家清理牙結石的方法

牙齒表面附著的礦物質、食物殘渣長期以往不清理會形成牙結石，牙結石會嚴重的影響牙齒美觀，還容易造成牙周炎等口腔疾病，如果想去除牙結石除了去醫院通過專業醫療裝置去除，還可以在家自己清理牙結石，以下是自己在家清理牙結石的方法介紹。

小蘇打呈弱鹼性，因為其化學特性可以軟化和清除堅硬的牙齒的牙垢，還具有美白牙齒的作用，患有輕度牙結石的患者可以取適量的小蘇打份放在牙膏上面，然後再用混合小蘇打的牙膏刷牙，刷牙時間不小於2分鐘，在牙結石比較明顯的地方多刷幾下，然後再用清水洗漱口腔，避免牙膏泡沫殘留。

自己在家雖然說能用小蘇打清理牙結石，不過每個人使用後的效果是不同的，一般牙結石比較輕微的患者使用這個方法後效果比較明顯，而情況比較嚴重的話最好是到專業的牙科醫院進行治療，即使解決後才能避免引發更多的問題。