醫生為什麼不建議沖洗鼻子？盲目操作會影響健康

醫生不建議沖洗鼻子的原因有很多，可能是害怕鼻腔黏膜的自我清潔能力受損、沖洗方法存在風險、個體之間存在差異、引起不適、感染風險等等。若實在有必要進行沖洗的話，建議在專業醫生的指導下進行鼻腔清潔，同時需要注意動作輕柔，避免對鼻腔內的組織造成破壞，從而加重病情。當然這也僅僅是針對個別來說，尤其是鼻腔健康的患者。

醫生不建議沖洗鼻子的原因

沖洗鼻子一般指的是沖洗鼻腔，通常可以藉助鼻腔沖洗器來進行沖洗，對促進鼻腔分泌物的排出，以及鼻黏膜炎症水腫的消退有一定的幫助，但是有醫生卻不建議進行鼻子沖洗，其原因還可考慮與以下因素有一定的關係：

1. 1. 破壞鼻腔自清能力：人的鼻腔內有豐富的黏膜和纖毛，能夠自行清除鼻腔內的少量異物和分泌物，維持鼻腔的清潔。頻繁沖洗鼻子可能會破壞這種自然的保護機制；
2. 2. 沖洗方法風險：如果沖洗鼻子的方法不當，如使用的水溫、鹽濃度不適宜或操作不正確，可能會導致鼻腔黏膜損傷、感染甚至引起耳部感染；
3. 3. 個體差異：每個人的鼻腔結構和健康狀況不同，對於有特殊疾病如鼻竇炎、鼻息肉的患者，可能需要在醫生指導下進行鼻腔沖洗，而對於健康人群，不建議頻繁進行鼻腔沖洗；
4. 4. 引起不適：沖洗鼻子可能會引起鼻腔不適、水流入咽喉引發咳嗽等症狀，對於一些人來說，這種操作可能會帶來不適；
5. 5. 感染風險：使用未經消毒的水或不乾淨的器具進行鼻腔沖洗，有可能引入細菌或其他微生物，增加感染的風險；
6. 6. 影響身體健康：對於鼻腔健康的患者來說，鼻腔自身就具有免疫力和自淨作用，可應對各種環境而保持順暢呼吸，還可正常維護呼吸道潔淨，這種情況下醫生不建議沖洗鼻子，如果沖洗鼻子通常會破壞鼻腔內的生理環境，會對身體造成一定的傷害；
7. 7. 誘發上呼吸道炎症：如果採用其他藥物或洗鼻器使用不當，可能會損壞鼻腔和鼻旁竇的黏膜，使病情加重，或是患者長期依賴沖洗鼻子來達到殺菌消炎的作用，容易導致鼻腔黏膜抵抗力下降，受到細菌、病毒、真菌感染，從而誘發上呼吸道炎症。

對於需要衝洗鼻子的患者來說，一定要正確操作，其操作方式以沖洗右側鼻腔為例，先將洗鼻液裝入鼻腔沖洗器內，然後一手持鼻腔沖洗器，身體取站立位，往前傾大約30度。同時可將頭向左側傾斜，然後張開嘴，緩慢的用嘴呼吸，再把鼻腔沖洗器的頭端插入右側鼻腔，輕輕擠壓鼻腔沖洗器使水使流灌入右鼻腔，並從左鼻腔流出，可重複沖洗。