維生素b2功效作用解讀，增強男性性功能無稽之談

維生素B2不具有增強男人性功能的作用。維生素B2的功效與作用包括：營養神經、促進細胞發育和再生、改善偏頭痛、提高蛋白質的利用率及促進碳水化合物及脂肪代謝、可參與維生素B6和煙酸的代謝、預防和治療維生素B2缺乏症。

維生素B2功效與作用

維生素B2屬於處方藥，歸於醫保乙類，價格在4.2元-35元不等。維生素B2的功效較多，但並不是吃的越多對人體越好，一般來說需要按照劑量，儘量在飯後吃。

1. 1. 營養神經：這種維生素對神經有良好的營養作用，能緩解神經受損引起的不適。
2. 2. 促進細胞發育和再生：它有助於受損組織的修復，促進面板、毛髮的生長，並緩解視疲勞。
3. 3. 改善偏頭痛：患者的神經系統功能異常，此時遵醫囑適當補充維生素B2可改善偏頭痛症狀。
4. 4. 提高蛋白質的利用率及促進碳水化合物及脂肪代謝：有助於人體的生長髮育和維持細胞膜的完整性。
5. 5. 可參與維生素B6和煙酸的代謝：有助於維持B族維生素之間的協調性，使它們更好地發揮各自的作用。
6. 6. 預防和治療維生素B2缺乏症：預防和治療維生素B2缺乏症，如口角炎、舌炎、結膜炎等疾病。

除了服用維生素B2補劑來補充營養外，平時還可以多吃一些富含維生素B2的食物，如乳製品、動物肝臟、蛋黃、鱔魚、胡蘿蔔、香菇、紫菜、芹菜、橘子、柑、橙等。這些食物不僅能為身體提供所需的營養，還可能對某些疾病有一定的預防和治療作用。