PCOS卵巢多囊吃什麼調理才能恢復正常？

多囊卵巢一般都是由於後天體內激素紊亂所導致的，只有部分人群會由於遺傳因素、基因突變等出現多囊卵巢。對於多囊卵巢目前一般是採用中醫調理以及口服西藥或者是在必要時使用微創手術進行治療的，一般都建議從藥物、飲食這兩大方面來進行調理。多囊卵巢調理是一個比較長期的過程，還是應該先由醫生診斷之後再進行調理，不可以擅自進行服藥調理。

多囊卵巢調理方法

1. 1. 調理月經：從月經調理入手，將女性的內分泌控制在合理範圍內，首先保證月經的正常規律，特別是對於有生育需求的女性更是如此。
2. 2. 西藥調理：西藥上一般建議使用地塞米松、二甲雙胍、氯米芬等，針對每一位多囊患者的詳細情況不同選擇對應的西藥進行調理治療。
3. 3. 中藥調理：大多數多囊患者存在已經異常的情況，在中醫中常用益母草、紅花、當歸等藥材進行調理，部分女性還可以使用定坤丹來進行調理，但都需要在專業醫生指導下進行。
4. 4. 飲食調理：出現多囊卵巢之後女性的雄性激素會增加，這是可以從雌激素含量比較高的食物入手調理，例如豆漿、黑豆、香椿、豆腐等。

除了上面的調理方法之外，大多數多囊患者都是存在肥胖這個困擾的，所以在進行藥物或者是飲食調理的同時還要積極運動起來，這樣將體重保持在一個健康的範圍才能更加的起到調理恢復作用。