夏季高溫天坐月子也能吹空調，但這5大注意事項一定別忽視
2023-06-19 09:40:54 45 瀏覽
醫生說我的預產期是在7，8月份左右，那時候基本上都是比較熱的時候了。關鍵我家還在重慶，國內最熱的城市之一。想想都害怕，那麼熱的天坐月子怎麼熬啊?想問一下，能不能吹空調啊?他們說孕期不能著涼，不然會落下病根。這可怎麼整啊?有姐妹可以支支招嗎?
剛生完孩子的寶媽汗腺分泌比較旺盛，容易出汗，如果感到熱，是可以吹電扇、開空調的。尤其是在夏季伏天氣溫高，適當開空調對寶媽和嬰兒都是有益的，如果堅持高溫環境下不開空調，室內溫度過高的話，人體內部的熱量無法排出，不僅大人孩子都會起痱子，還容易造成產褥期中暑，滋生細菌，寶媽中暑是不利於產後恢復的，而且還會影響孩子的睡眠。所以說坐月子的寶媽是可以適當吹空調的，但有一些注意事項要了解。
坐月子空調不能對著吹
- 1. 生產後，要先進入一間沒有開空調的房間，將身體擦乾後，再進入空調房修養;
- 2. 注意不要讓空調直接對著吹，因為直吹容易受涼，引發產後疾病。開空調要注意溫度適宜，不要太涼，也不要太熱。每個人對溫度的敏感性不太一樣，所以自己的身體感覺舒適就可以了;
- 3. 不能長時間吹空調，睡覺不能吹，降到一定溫度時及時停止;
- 4. 溫度降低過程中，寶媽和寶寶最好不要待在空調房裡，待溫度達到26攝氏度適宜溫度後，再進入空調房，空調房不能密閉，要保持通風;
- 5. 衣服都要穿好，儘量將所有部位遮住的情況下再吹，以防貪圖涼快而受涼。一般建議穿長衣長褲，在很熱的情況下，也可以穿長褲短衣。
所以說坐月子的寶媽是可以適當吹空調的。
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