月子
生產會給女性造成巨大的消耗，分娩後的女性在短期內會出現氣血不足的情況，而在月子期間多吃富含高蛋白、維生素等營養食物有助於身體快速恢復到孕前水平。本欄目整理更新坐月子補氣血十大補品、30天月子餐明細表等產後護理指南，幫助姐妹們瞭解坐月子十大禁忌、小月子快速調理身體恢復方法等實用經驗。
月子鞋與普通鞋區別
韓若曦
月子鞋和普通鞋的區別主要就在外觀、保暖性、防滑性、柔軟性以及易脫性這幾方面，即月...
月子期間通草雞湯下奶效果確認，產婦必備營養品推薦
崔根娣
產婦月子期間喝通草雞湯確定是能下奶的。通草雞湯其實就是用通草燉上雞肉，然後按照個...
月子期間探訪送禮參考指南，10款實用禮物推薦
周幼馬
想要送月子期間的產婦可以送自動吸奶器、媽咪包、沙漏伴睡小夜燈、空氣加溼器、月子服...
月子裡乳頭皸裂的處理方法
紫貝殼的約定
如果乳頭皸裂，母乳餵養時，會使母親感到劇烈疼痛，如果乳頭裂紋較大，或表皮脫落形成...
女性出月子後快速瘦身指南，減小反彈機率的方法
鬼冢英吉
女性想要在出了月子可以快速瘦身並且反彈的機率最小，可以通過做瑜伽、跳健身操、通過...
月子病治療時機：是否只能在下次坐月子時痊癒？
朱雅瓊
月子病不是隻有在坐月子的期間才能治好，在任何時期都可以治療好，具體治療時間需要根...
產後坐月子吃老母雞燉湯的作用說明：催奶還是回奶？
荒野流轉
產後坐月子不建議吃老母雞，特別是產後頭幾天一定不要喝母雞湯，可以待乳腺通暢、奶量...
小月子坐別人車不吉利說法解讀：紅包能否化解疑慮？
豬兔子
民間說的小月子坐別人的車不吉利包個紅包是可以化解的，因為小月子不能坐別人車這個說...
坐月子需要穿月子鞋嗎
趙素影
從傳統觀念來講由於月子的保暖性、柔暖度、防滑性等都要比普通鞋更好一些，所以是建議...
夏天坐月子可不可以開空調
怪鴨歷險記
醫生說我的預產期是在7，8月份左右，那時候基本上都是比較熱的時候了。關鍵我家還在...
奶水少能喝豬蹄湯追奶嗎
鄭全戰
我在出月子後就沒有像坐月子期間那樣大補了，因為我媽說再補就要成大胖子了，但是我的...
月子裡不建議做哪些家務
蔡尹珊珊
產後坐月子時禁止做的家務型別有：長時間站立的家務、需要碰水的家務、需要彎腰的家務...
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