輔酶q10改善卵泡質量的正確服用方法說明：試管患者需這麼吃！

通過吃輔酶q10來改善質量的正確服用方法是建議每天吃1次，每次吃1-2粒，一天的服用劑量控制在50毫克是比較好的，輔酶q10的主要作用就是能啟用人體細胞和細胞能量的營養，有保護卵巢，提高卵子質量的作用，在試管的過程中也有很多的患者通過吃輔酶q10來改善卵泡的質量，但是具體能不能起到提高卵泡質量的作用是因人而異的，不一定所有患者吃輔酶q10都能改善卵泡質量。

輔酶q10是一種脂溶性抗氧化劑，是人體生命中不可缺少的一種重要的元素之一，對於在試管的女性來說，服用輔酶q10主要作用就是抗氧化，很多檢查患有卵巢早衰或是卵泡質量不佳的患者醫生都會建議吃輔酶q10，以下是輔酶q10的正確服用方法，具體如下所示：

1. 1. 卵巢早衰：對於卵巢早衰的患者來說，由於卵巢功能提前下降，所以使患者提前進入了衰老的狀態，一般建議這類患者每天服用50-100毫克的輔酶q10，大概在2粒左右，每天服用1次；
2. 2. 正常女性：在做試管的時候如果沒有其他嚴重症狀，建議每天吃輔酶q10的量不能超過30毫克；
3. 3. 提高卵子質量：卵子質量不好的女性吃輔酶q10建議是1天吃1粒，連續吃1-2個月左右，每天攝入的含量保持在30毫克-50毫克。

因為目前市面上不同牌子的輔酶q10含量不一樣，國產的一般是10毫克、20毫克、30毫克、50毫克，而國外牌子一般是100毫克、150毫克、200毫克、甚至300毫克，所以患者在服用輔酶q10的時候一定要注意看清楚含量，避免出現多吃或少吃的情況。