夫妻生二胎注意事項多，做好7件事情可平安度過孕期

二胎孕期需要做好7件事：堅持定期進行產檢、保證飲食的均衡和健康、多補充葉酸、要控糖和去糖耐檢查、避免二手菸、有情況及時就診、儘量減少電子產品的接觸。很多夫妻在生二胎的時候體質不如生一胎時好，另外很多生二胎的女性都屬於高齡產婦了，因此在孕期是需要更加謹慎的，要注意好飲食、生活日常、產檢等注意事項。

二胎孕期做好這7件事

1、堅持定期進行產檢

二胎孕婦應重視產檢，以免自身及胎兒問題不能及時發現。看到胎心胎芽後，要到婦保機構規律產檢，孕36周後每週1次，不能遺漏重要檢查，如孕12周的NT檢查、大小排畸檢查、胎兒心臟超聲檢查等。

2、保證飲食的均衡和健康

孕期飲食需均衡多樣且富含營養，二胎孕婦應適當增加蛋白質、鐵、鈣等攝入，避免咖啡因和酒精飲品。

3、多補充葉酸

想要生二胎的大齡媽媽，孕前和孕期前三個月要補充小劑量葉酸，預防神經管畸形等。

4、要控糖和去糖耐檢查

進行糖耐量試驗，判斷孕婦是否有妊娠期糖尿病，平時注意飲食，少吃過甜、高糖食物。

5、避免二手菸

香菸物質會導致胎兒畸形、發育遲緩、孕婦早產等，還可能出現過大兒，要避免吸二手菸，遠離有煙味場所。

6、有情況及時就診

第一胎陰道分娩的孕婦，二胎產程可能較快，孕晚期出現異常要及時到醫院就診待產，避免損傷。

7、儘量減少電子產品的接觸

如需使用電腦，應儘量減少時間，不用時及時關閉，同時要多去戶外活動，減少輻射傷害。

生二胎時，很多女性已步入高齡產婦的行列，身體體質確實不如二十多歲時那樣好。在這個特殊時期，一定要格外關愛自己。要保持良好的生活習慣，合理飲食，適度運動，保持心情愉悅。定期去醫院檢查是至關重要的，這不僅能及時瞭解自身和胎兒的狀況，也能讓我們更安心。不要忽視任何不適的症狀，有問題及時與醫生溝通。