求分享：42歲備孕二胎雙胎成功的心得體會！

42歲備孕二胎雙胎成功經驗是有的。高齡備孕二胎雙胞胎需要做好孕前檢查、調整好經期、調理好內分泌、進行促排卵治療、監測排卵以及養成健康的生活習慣，就可以提高成功受孕的機率。高齡備孕二胎雙胞胎其實是有雙胎妊娠風險的，所以建議只要備孕成功就好，不要太在意是否是雙胞胎。你身體各方面條件是不錯的話，那麼就還是很容易成功的。

高齡女性備孕二胎需要做全面的檢查，因為高齡可能優生率比較低，如果檢查沒有問題，那就只需要考慮如何提高雙胞胎的受孕機率這個問題了。下面是一個姐妹分享的關於高齡備孕二胎雙胎成功的經驗：

1、讓專業醫生幫你準確評估自己的身體情況，看是否還能再孕；

2、夫妻雙方做好孕前檢查，調整好身體在備孕；

3、鍛鍊身體、合理補充營養，戒菸戒酒；

4、在備孕前3個月可以每天服用葉酸和維生素，具體在醫生指導下服用；

5、科學計算排卵期，排卵期間備孕中標概率更大。

高齡女性備孕二胎雙胞胎其實和年輕女性是一樣的，只是需要考慮到身體的實際情況，畢竟年紀大了，卵巢功能會下降。卵巢又是卵泡發育的地方，所以高齡女性在促排卵方面更應該多多注意。

促進排卵的方法有調節飲食和改變不良的生活習慣，這兩種方法比起吃促進排卵的藥要科學，對身體的危害小。一般鹼性食物是促進懷孕的食物，還有富含雌激素的食物也是很有必要的，再加上堅持運動來調節內分泌，從而促進排卵。