女性患子宮肌瘤與5個原因有關，定期體檢能有效預防疾病

女性患子宮肌瘤的5大原因包括：未育、遺傳、性生活障礙、環境和飲食健康、抑鬱症。而預防女性患上子宮肌瘤的辦法包括：定期體檢、經期和產後多注意、做好避孕、飲食規律。子宮肌瘤也是一個女性比較常見的疾病，瞭解造成子宮肌瘤的因素更有利於我們女性朋友去預防和避免這個疾病。

女性患子宮肌瘤的5大原因

1. 1. 未育：研究表明完整生育過程對婦科癌症有預防作用。未育女性因得不到孕激素保護易患子宮肌瘤等激素依賴性疾病。
2. 2. 遺傳：子宮肌瘤還與遺傳因素有關，細胞遺傳學研究顯示部分子宮肌瘤存在染色體異常。
3. 3. 性生活障礙：性生活障礙會引起激素分泌紊亂，導致慢性盆腔充血和子宮肌瘤。
4. 4. 環境和飲食健康：環境和食物因素也可導致子宮肌瘤，年輕女性常吃不健康外賣或路邊小吃會增加患病風險。
5. 5. 抑鬱症：中年女性因工作家庭壓力易出現抑鬱情緒，更年期時雌激素控制期，自身抑鬱症易增加雌激素分泌量並加強其作用。

預防子宮肌瘤的辦法

1、定期體檢

發現子宮肌瘤後，一般每3到6個月需到醫院複查；肌瘤增大且明顯，或出血嚴重時應進行手術治療。

2、經期及產後注意事項

女性在經期和產後要保持心情舒暢、情緒穩定，減輕各方面壓力，避免憂思煩怒，注意保暖，以預防子宮肌瘤。

3、做好避孕

人工流產會破壞子宮，增加子宮肌瘤風險，應採取措施避免和減少人流次數，過多人流會危害子宮修復，易引發子宮肌瘤。

4、飲食規律

飲食要定時定量，不暴飲暴食；堅持低脂肪飲食，多吃瘦肉、雞蛋、綠色蔬菜、水果等，多吃五穀雜糧及玉米、豆類等食物，常吃富有營養的乾果類食物，如花生、芝麻、瓜子等；不吃辛辣、酒類、冰凍等食品。

子宮肌瘤雖然大多為良性，但絕不能輕視，因為即便是良性腫瘤，但它依舊會給女性身體帶來很多不良影響，所以，一旦發現有子宮肌瘤，一定要及時就醫，採取相應的治療措施，並遵醫囑定期去醫院複查，密切關注肌瘤的發展情況，以便及時調整治療方案，保障女性的身體健康和生活質量。