注意！長痘千萬別看面板科，只需這幾步就能輕鬆拯救你的面板

許多人皆屬於痘痘肌，若想要迅速祛痘，就得掌控正確之法。能採用冰毛巾敷臉，亦可於長痘之處塗抹大蒜汁或者酸奶，還可製作蘆薈牛奶蜂蜜面膜或者雞蛋珍珠粉面膜。當下之人生活作息皆不規律，飲食方面又不加註意，面板所遭受到的損害是極大的，出現痘痘亦不足為怪。雖說痘痘並非什麼嚴重的病症，然則對面板的健康以及外在的形象影響還是頗為巨大的，亦會使人的信心喪失，無益於正常的生活與工作。

拯救面板祛痘的小竅門

1. 1. 牛奶蜂蜜蘆薈面膜。首先要準備適量的牛奶與蘆薈汁，還有少量的蜂蜜。於乾淨的容器當中放置全部的材料，並且加以攪拌均勻，而後將乾燥的面膜紙放置於此溶液當中浸泡。把臉部清洗乾淨之後，拿出浸泡好的面膜敷於臉上，30 分鐘之後取下，再用清水洗淨。此方法不僅能夠舒緩痘痘所引發的紅腫現象，同時也可去除痘印。
2. 2. 冰毛巾。預備一條潔淨的毛巾，將其放置於冰箱的冷凍室裡凍上數小時，而後拿出敷於長了痘痘的臉部，能夠有效地收斂與鎮靜，緩解痘痘所引發的不適，同時也能夠在一定程度上減輕痘痘狀況。
3. 3. 珍珠粉雞蛋麵膜。準備一枚新鮮的雞蛋，將蛋白與蛋黃分離，僅保留蛋白部分。接著於蛋白當中加入適量的珍珠粉，輕輕地攪拌，將其調和成較為濃稠的糊狀，而後塗抹於長了痘痘的臉部，20 分鐘之後用清水洗淨。每週堅持使用 2-3 次，能夠達成較為理想的祛痘成效。
4. 4. 酸奶。酸奶亦具有祛痘之效，方法甚是簡單，即直接把酸奶塗抹於長痘痘之處，10-15 分鐘之後用清水洗淨即可。然而務必要使用脫脂酸奶，因其他酸奶當中的新增劑較多，且脂肪含量高，塗抹於臉部不但無法祛痘，還有可能致使油脂分泌過度。
5. 5. 大蒜汁。大蒜具備極佳的殺菌消炎效用，用大蒜來祛痘亦是相當不錯的。首先需將大蒜瓣切開，接著輕輕地在痘痘上進行塗抹，通常使用一次就能見到成效。對於已然發炎的痘痘肌來講，用此方法的效果尤為顯著。

長痘最好還是去看面板科

痘痘，西醫稱其為痤瘡，中醫則叫做粉刺。乃是屬於面板科的一種常見的，或能致毀容性的病症，正常就診是劃分於面板科的。中醫院與西醫院皆設有面板科，西院的面板科主要採用西藥進行治療，而中醫院的面板科，主要運用中藥湯劑或中成藥來治療，各有其專長，依據每個人的需求來抉擇，皆具一定的效果。部分患者因其他方面的病症，譬如月經方面的問題而出現的痘痘，也可至相關專科進行診治，其他方面的病症治好了，痘痘也有可能好轉。

通常在出現痤瘡時應當首先前往面板科進行檢查，找出具體病因後再前往不同科室開展治療。倘若痤瘡是由內分泌失調引起的，那麼可以到內分泌科進行醫治；要是因月經問題引發的痤瘡，則可以去中醫科接受治療，效果會比較好。