警惕！寶寶不滿3歲不要過早喝鮮牛奶，小心這些危害找上門

根據最新資料顯示，雖然在寶寶1歲之後是可以適當的加入鮮牛奶了，但通常還是建議在寶寶三歲之後再適量加入，這樣的話才可以有效的避免寶寶過早喝鮮牛奶而引起的乳糖不耐受、胃腸功能紊亂、肝腎負擔的加重、營養不均衡或者是身體發育緩慢等危害。

過早給寶寶喝鮮牛奶的危害分享

鮮牛奶由於新增的防腐劑是非常少的，所以很多家長都願意給寶寶打鮮牛奶來喝，但是一般建議寶寶不滿3歲不要過早喝鮮牛奶，否則以下這些危害就有可能會找上門，即：

1. 1. 乳糖不耐受：鮮奶中乳糖為α型，會抑制雙歧桿菌，促進大腸桿菌生成，從而誘發各種腸道疾病，如便祕、腹瀉等；
2. 2. 導致胃腸功能紊亂：2歲以下的孩子胃腸功能發育不健全，鮮奶中的酪蛋白含量較高，遇到胃酸易結塊，不易吸收，輕者會引起消化不良，嚴重時還會引起胃腸功能紊亂；
3. 3. 加重肝腎的負擔：鮮牛奶中含有的酪蛋白和礦物質比較多，進入體內以後需要經過肝臟和腎臟的代謝，容易加重肝臟和腎臟的負擔，嚴重時還可能會誘發腎結石；
4. 4. 影響微量元素及礦物質的吸收：牛奶中酪蛋白的含量佔80%以上，容易影響寶寶微量元素及礦物質的吸收，嚴重時還會導致微量元素及礦物質缺乏；
5. 5. 營養不均衡：鮮牛奶是人體營養比例相對比較全面的食物，含有豐富的蛋白質、鈣元素、維生素以及多種微量元素，如果小孩過早喝純牛奶，會影響其他營養物質的吸收，從而導致營養不均衡的情況出現；
6. 6. 身體發育緩慢：鮮牛奶中的營養成分比較豐富，但純牛奶中的鈣元素含量較高，而小孩在身體發育階段，需要較多的鈣元素來促進骨骼的生長髮育，如果小孩在生長髮育期過早喝鮮牛奶，會影響身體的鈣元素吸收，從而導致身體發育緩慢的情況。

在日常生活中，家長朋友尤其要注意，最好不給3歲以內的寶寶喝鮮牛奶，但若實在想要給寶寶新增呢，建議一定要適量，同時觀察寶寶是否有出現異常，一旦有出現異常就需要停止鮮牛奶的餵養，症狀較為嚴重的話，需要及時去醫院就醫，以免影響寶寶健康發育。