寶寶貧血十大徵兆已羅列在此，常吃這些食物有助補血！

寶寶貧血十大徵兆就包括了膚色蒼白、發育緩慢、精神異常、食慾減退、面板乾燥、心功能不全、疲乏無力、發熱、出血以及造血器官腫大，一旦發現寶寶有這些症狀，在日常生活中可以適當的給寶寶增加鴨血、紅棗、龍眼肉、山藥、西紅柿等食物，以達到補血的功效，從而改善貧血症狀。

寶寶貧血十大徵兆和補血食物總結

眾所周知，貧血是寶寶出生後6個月到3歲之間常見的疾病之一。如果家長不加以重視，有可能引起寶寶生長緩慢，影響孩子智力發育。為了寶寶的身體健康，及早的發現貧血，通常寶寶貧血會有膚色蒼白等十大徵兆，一旦出現，我們在日常生活中可以給寶寶增加  等食物的攝入，以補血從而改善貧血症狀，即：

1、寶寶貧血十大徵兆

• 膚色蒼白：面部，瞼結膜以及手掌等部位的面板較蒼白；
• 發育緩慢：長期貧血患者可出現體格發育矮小，生長遲緩，同時體質較弱；
• 精神異常：常有注意力不集中，煩躁不安，容易嗜睡；
• 食慾減退：可有厭食的情況，部分患者出現噁心、嘔吐；
• 面板乾燥：可有面板乾燥粗糙，而且毛髮出現乾枯、發黃等；
• 心功能不全：貧血嚴重的患兒可有心臟擴大，甚至併發心功能不全；
• 疲乏無力：貧血之後會導致機體處於缺血缺氧狀態，容易誘發疲乏無力、嗜睡等症狀；
• 發熱：最常見的症狀，因貧血會引起機體的正常防禦機能出現障礙，從而引起感染和發熱；
• 出血：患兒可伴有不同程度的鼻黏膜、口腔、齒齦及面板出血，嚴重者可出現內臟、顱內出血；
• 造血器官腫大：主要體現在肝、脾、淋巴結腫大，通常年齡愈小，病程愈久、貧血愈重，則器官腫大愈明顯；

2、有助補血的食物總結

給貧血寶寶補血可適用適當食用豬肝、鴨血、紅棗、龍眼肉、山藥、西紅柿、黑木耳、烏雞、紅糖、核桃、豬血、羊肉、菠菜、香菇、黑豆等食物，但要知道的是，食物僅用於輔助，並非一定就會有效，如果進食食物不能緩解，還需要在醫生的指導下服用葡萄糖酸亞鐵糖漿、複方硫酸亞鐵顆粒等藥物進行治療，可以促進紅細胞生成，緩解不適症狀。在恢復期間，要注意多休息，不要受傷，以免加重不適症狀。

每位寶寶的身體體質是各不相同的，所以出現的貧血症狀以及食用補血食物後產生的效果也就是有差異的，所以建議一旦懷疑寶寶有貧血就需要帶去醫院確診，並遵醫囑進行調理，以使其儘快恢復正常。