胚胎移植成功率提升教程，這五點方法值得收藏！

胚胎移植是試管嬰兒中一個比較重要的步驟，移植決定了試管的成功與否，所以移植一直也是做試管的患者們比較關注的一個流程，雖然說做試管的時候無法保證移植的成功率，但還是有很多方法可以幫助我們提高成功率的，比如說胚胎移植後應該多注意休息，避免從事劇烈運動等，做試管的患者們應該在移植前提前瞭解，在胚胎移植後多加註意，就能夠很好的避免出現意外情況，從而導致移植失敗。

移植後如何提高著床成功率

試管移植後不能百分百保證胚胎一定會著床，所以移植後一定不能掉以輕心，如果想要提升自身的胚胎著床率，可能需要一些訣竅，為了幫助大家儘快實現生育夢，以下給大家透露一些提高著床率的祕訣，只要多加註意，成功率基本能保證提高15%以上。

1、臥床休息

移植後要以臥床休息為主，要注意養成早睡早起的生活作息，避免熬夜，保證充足的睡眠時間，這樣才能夠提高身體抵抗力，有助於胚胎著床。

2、飲食健康

移植後的飲食禁忌吃生冷辛辣刺激的食物，儘量保持飲食清淡，但是要保證膳食營養充足，尤其是蛋白質和維生素的攝入量要充足。

3、禁止同房

胚胎移植後一定注意不能同房，同房過程的劇烈動作會導致子宮收縮，不僅會影響胚胎著床，還可能會導致流產發生。

4、調節心情

移植之後女性心理上不要有太大的壓力和負擔，最好是保持一個輕鬆愉悅的心情，不要有一些緊張焦慮的情緒，這些都是對於提高成功率有幫助的。

5、服用藥物

部分女性在移植後體內的激素水平不足，就會影響胚胎著床，有的甚至會導致著床失敗，所以說在移植後要注意在醫生的指導下使用藥物，使體內激素保持正常。

胚胎移植後女性還要注意遠離毒害環境，儘量避免去汙染比較大，人流比較密集的區域，嚴格按照醫囑服用保胎藥，如果身體不適不要亂用藥，一定要及時就醫。

試管嬰兒移植後要注意什麼事項

試管移植後要注意的事項有很多，最應該的注意的就是移植後的黃金48小時，因為這個階段胚胎在進入子宮後會逐漸孵化，並且附著在子宮壁上，是胚胎著床的關鍵時期，所以女性在這階段一定要注意護理。

試管移植後想要儘快收穫好訊息，一定要抓住黃金48小時，首先要注意休息，試管移植手術後在48小時內注意臥床休息，躺的時候要注意儘量保持平躺，不要在床上大力翻身或大力起床，保證充足的睡眠，規律作息，儘量不要熬夜。

胚胎移植後避免劇烈運動，並且禁止用力提重物，一切腰腹運動都要禁止，同時要注意觀察身體情況，如果有嚴重出血並且下腹部不適時需及時就醫，只有注意這些方面才能保證胚胎順利著床。

胚胎移植後的飲食調理方案

胚胎移植後很多女性沒有嚴格按照醫囑保胎，沒有正確的護理概念，尤其在飲食上，很多人覺得移植後多吃一些大補的東西胚胎才會著床，這是非常錯誤的觀念，移植後飲食調理要按照以下原則。

早餐

主食為主，副食次之，儘量吃易消化的食物，如全麥麵包、燕麥片、包子、饅頭、麵條、粥等，適當補充蛋白質和維生素，如蛋、奶、豆腐、豆皮、白菜、蘿蔔、萵筍或海帶，這些都是既有營養又容易消化的食物。

午餐

午餐食物品種齊全，能夠提供各種營養，選擇飽腹感比較好的食物碳水化合物，如雜糧飯或者雜糧麵點，高蛋白和維生素多吃，如蛋、魚肉、瘦肉、新鮮的蔬菜瓜果，注意少鹽少油，清淡飲食。

晚餐

晚餐要選擇清淡、脂肪少、易消化的食物，以免積食，可以選擇麵條、素餡包子、小菜、米粥、鮮玉米，也可以搭配吃一些保胎的水果，如紅柚、彌猴桃和蘋果等。

胚胎移植後每餐都要保證膳食營養均衡，應該多吃富含蛋白質和葉酸的食物，這種食材都有利於提高女性身體素質，使胚胎更易著床，同時要禁酒、煙，咖啡和茶等刺激性食物，以免導致胎兒流產或畸形。

試管嬰兒相關內容釋疑

我們發現還有很多人對試管嬰兒這項技術還存在很多的誤解，對於初次接觸試管嬰兒以及知識儲備比較少的不孕不育家庭，我們在這裡總結了一些試管嬰兒相關內容釋疑，避免大家在做試管時走彎路。