懷男孩和女孩哪個嗜睡更嚴重？原來孕婦易困皆是這4個原因

女性在懷孕期間輕度嗜睡，容易犯困，一般屬於正常現象，這是由於懷孕後女性體內的雌孕激素水平變化所造成的，而且孕婦懷孕後身體營養會供給胎兒發育，身體負擔過重，所以會變得更加嗜睡以減輕負擔，但如果孕婦整天嗜睡嚴重，且伴有身體極度疲勞，建議及時就醫診療。

懷孕比較嗜睡是男孩還是女孩

懷孕期間出現的一系列反應症狀常被用來推測生男生女，有人認為懷男孩的準媽媽嗜睡的情況要更多一些，但也並非絕對，每個孕媽媽身體狀況不同，有的準媽媽嗜睡情況嚴重，而有的準媽媽嗜睡的症狀並不明顯，嗜睡和懷男孩女孩沒有直接關係。

對懷孕女性來說，在懷孕初期會感覺到容易犯困，嗜睡的情況，是正常生理現象，因為女性在懷孕之後，身體裡面會分泌出一種激素，會讓懷孕女性的行動變的遲緩，引起嗜睡的症狀，隨著懷孕後身體新陳代謝的加快，體內熱量的消耗等，都是導致孕婦嗜睡的原因，但孕媽不用過於擔心，放鬆心情，如果嗜睡情況長時間無法改善，需要及時到醫院就醫。

嗜睡特別嚴重是男孩還是女孩

在民間孕婦嗜睡可以判斷生男生女，傳言說孕婦嗜睡嚴重容易生男孩，並且有人認為男孩天生比女孩要體格強壯，對身體機能消耗和營養攝入都比女孩要多，同理孕期懷了男孩，準媽媽體內能量消耗更快，更容易疲勞，需要多休息的訊號更強烈，嗜睡就較為嚴重。

根據相關研究調查結果顯示，曾對300名孕婦進行跟蹤調查，其中有大約一半的準媽媽在懷孕3到5個月時都出現了嗜睡的情況，並且這些孕婦妊娠後，有80%的孕媽都是生的男孩。其實孕婦嗜睡和胎兒性別沒有直接關係，孕婦嗜睡是懷孕初期的正常現象，可能由於體內激素作用，孕婦身體反應、熱量消耗、血糖不足等都有關係。

孕婦容易嗜睡是什麼原因

眾所周知，女性在懷孕期間容易感到疲倦、想睡覺，並且睡眠時間比平時更長，而孕婦嗜睡的原因有很多，比如激素水平改變、貧血、低血糖等，這些都可能引起孕婦嗜睡的情況出現，下面具體分析一下原因：

1、生理原因

懷孕後，由於胚胎滋養層細胞大量分泌人絨毛膜促性腺激素，會引起嗜睡、怕冷、乏力等妊娠反應，一般在懷孕兩個月後症狀就會慢慢緩解或者消失，另外由於胎兒增大，血液迴圈、基礎新陳代謝等增加，熱量消耗較快，也可導致孕婦嗜睡。

2、貧血

懷孕困累乏也可能是由於貧血等營養不足導致的，因為絕大部分孕婦難以攝入足夠滿足母體和胎兒的足量鐵元素，影響血紅蛋白的合成，引起缺鐵性貧血，造成身體累乏的現象。

3、低血糖

懷孕以後新陳代謝加快，胰島的生理功能旺盛，胰島素水平偏高，容易導致孕婦低血糖發生，從而出現嗜睡、睏乏等症狀。

4、甲狀腺功能減退綜合徵

懷孕時胎兒和母體對甲狀腺激素需求量巨大，甲狀腺組織內瀰漫性淋巴細胞浸潤，導致甲狀腺腫大、甲狀腺功能減低，引起機體代謝能力下降，引起懷孕嗜睡的現象。

部分女性在孕早期可能會出現情緒緊張及失眠等症狀，會導致身體處於缺乏睡眠的狀態，這時也可能出現嗜睡的情況，可通過保持情緒放鬆以及調整睡眠習慣等方法進行改善，當懷孕時出現犯困嗜睡時，不用過於擔心，這是懷孕後的正常現象，應保持良好的心情，不要過度焦慮。

胎兒測試男女最準的方法

對於懷孕的寶媽來說，恨不得馬上就知道孩子的性別，這並不是說是重男輕女，其實大多數是為了滿足自己的好奇心，而已生的寶媽們根據孕期經歷總結出了不少判斷男女的方法，比如分泌物看男女、懷孕後的著床表現、懷男懷女的不同症狀等，這裡整理出了較為完整的生男生女特徵，感興趣的準父母可以瞭解一下：

除了第三代試管能提前選擇生男生女外，其他任何方式受孕生男生女的機率均為50%，父母要樹立正常的性別觀念，嬰兒的性別不應作為其出生後受到區別對待的標準，此外在整個懷孕期間，孕婦應抱著對寶寶負責和自己負責的態度，按時產檢，如有不適，隨時去醫院就診。