新生兒的頭是軟的,家長需要注意給新生兒調整睡姿、根據新生兒的習慣調整,讓新生兒頭睡成圓的。寶寶睡覺時可以把寶寶的頭墊高一點,適度按摩寶寶的頸部,再用米袋固定寶寶的睡姿,並且不能只偏向一個方向睡覺。下面具體介紹一下如何讓寶寶睡出大圓頭。
圓頭睡覺是平躺還是側臥
寶寶出生後,大部分時間都處於睡眠狀態。充足的睡眠可以促進大腦的發育,頭部和睡姿有明顯的關係。可以通過以下方式幫助寶寶睡圓頭上:
- 1. 把寶寶的頭墊高一點,或者在寶寶頭稍微傾斜的一側給寶寶買一個異形枕頭,用比較柔軟的東西墊高一點,讓寶寶的頭不能隨意向這一側傾斜,或者在嬰兒用品店買一個異形枕頭;
- 2. 適度按摩寶寶的頸部。根據寶寶頭部傾斜的方向,可以經常適度按摩寶寶的頸部,減輕頸部的壓力。時間長了,會有很好的效果。比如寶寶的頭習慣向右傾斜,按摩他的右脖子等;
- 3. 用米袋固定寶寶的睡姿。可以做一個米袋,放在寶寶的後枕上,固定寶寶的頭部。如果你的寶寶有“左偏頭”,就讓寶寶睡右邊,否則就讓他睡左邊;
- 4. 如果你想圓頭睡覺,睡覺的時候不要偏向一個位置,尤其是側臥。時間長了,頭會變長。建議仰臥和側臥輪流睡,這樣頭會比較圓潤,可以換個姿勢和寶寶說話。寶寶醒著的時候,媽媽或者家人要坐在兩邊和寶寶說話,不要只和寶寶一邊說話,尤其是寶寶歪著頭睡覺的那一邊,這樣可以糾正。
剛出生的寶寶顱骨較軟,長時間保持一側睡姿會導致偏頭。如果孩子睡偏了頭,家長不要著急,儘量讓孩子反方向睡,寶寶頭型在孩子六個月前就可以矯正了。寶寶頭型不正,不僅不好看,還會影響頭骨和五官的發育。所以要及時糾正寶寶的頭型,睡覺時不要保持一個姿勢。平時睡一個小時幫他換個姿勢,經常撫摸。
新生寶寶睡姿大合集