天然避孕食物彙總，避孕的最好方法有4種

沒有任何食物是可以避孕的，因此避孕還是要採取科學的辦法。截止到目前為止，沒有醫學研究證明有任何食物具有避孕效果的。一般來說要想避孕，可以通過戴避孕套，口服的短效避孕藥、長效避孕藥來實現，同時也可以採取安宮內節育器的方式進行避孕。每個人可以根據年齡及生育要求和身體狀況來選擇科學的避孕方式。

避孕方法

1. 1. 安全期避孕：這是一種自然的避孕方式，但是安全期避孕並不可靠，仍然會有懷孕的句；
2. 2. 避孕套：這是一種非常常規的避孕方式，最常用的是男用避孕套，不僅可以避孕，而且可以防止性傳播疾病的感染；
3. 3. 口服避孕藥：避孕藥包括長效、短效和緊急避孕藥，口服避孕藥的時候要嚴格按照說明服用；
4. 4. 宮內節育器：這是一種長效的避孕措施，並且不同的節育器避孕的時間不一樣，但一般都是在5年以上，避孕效果比較確切。

以上就是一些科學的避孕辦法，除了這些以外還有手術避孕，比如輸卵管/輸精管結紮手術，但是這類手術對於生育能力會有一定的影響，想要生孩子的時候，需要進行復通手術。