38歲高齡備孕二胎調理身體有竅門，過來人常推薦這幾招

38歲高齡女性備孕是必須要好好調理身體的，並且高齡女性備孕二胎在調理身體之前要注意先做個生育力評估，然後再根據檢查結果調理身體。因為38歲高齡女性的身體條件以及卵子質量都是不如育齡期的女性的。

高齡女性備孕調理身體要主要有以下四個方法：

• 1、積極治療身體存在的一些疾病35歲以後妊娠患各種疾病的比率較大，不僅會影響受孕，在妊娠後也會使自身和胎兒的健康、安危受到很大影響。因此，懷孕之前一定要先去進行積極的治療，徹底治癒後再懷孕。
• 2、準備懷孕前去做健康檢查高齡妊娠的女性，身體發生異常的機率比年輕女性要大，因此，在準備懷孕時先去醫院做一下全面的健康體檢，包括丈夫在內。如果存在異常應先積極治療，把身體調整到健康狀態。
• 3、高齡備孕要注意孕前飲食夫婦雙方在開始備孕前半年就要開始注意調整飲食，戒菸酒。備孕期飲食要注意營養均衡，可多補充葉酸、鈣、鐵、鋅等微量元素，也可以在醫生指示下服用中藥、藥膳來調理身體，增加受孕機率。
• 4、高齡備孕要做好監控排卵監控排卵有助發現排卵期，在排卵期同房有助提高懷孕機會。監測基礎體溫是最簡便的方法，在排卵期女性體溫會上升1℃左右，女性朋友可以在每天清晨起床前測量體溫並記錄，有助發現適合同房的時間。

女性年齡超過35歲就屬於高齡，如果35歲以後女性想要備孕二胎，調理身體的時候一定要注意以上幾點，同時要到醫院做相關的檢查，看看是否患有某些疾病，如果有疾病要先治療好，在備孕以便能優生優育。