懷孕中期除酸性食物外女性常吃哪些食物寶寶易得黃疸？

孕婦懷孕期間經常吃酸性水果、內臟類以及刺激性食物寶寶易得黃疸。不過臨床上沒有孕婦吃哪些食物寶寶易得黃疸的說法，只是說不要多吃，偶爾吃一些是沒有影響的。建議女性多注意孕期飲食，保持營養均衡，這樣才有利於自身健康和胎兒的正常發育。

孕婦吃了容易使寶寶易得黃疸的食物

1、酸性水果

孕婦體內的激素波動變化幅度大，而酸性水果中富含大量的膽紅素，食用過多會增高胎兒體內膽紅素含量，引起膽紅素值超標的現象

2、辛辣油膩刺激性食物

比如火鍋、麻辣燙等這類食物，口味比較重，且營養成分低，容易導致孕媽體內的熱量和毒素過高，毒素堆積和紅細胞升高，增加寶寶患上黃疸的概率。

3、內臟類

動物內臟含有大量的血紅素、膽固醇，孕期如果吃過多的動物內臟，會導致代謝變慢，毒物積累在體內，引起胎兒黃疸。

4、半生不熟的食物

如牛排、燒烤、三文魚等，這樣的食物中很可能會留存著一些寄生蟲，對胎兒的肝臟造成危害，從而導致紅細胞被大量破壞，出現新生兒溶血，誘發黃疸。

一般來說，導致寶寶黃疸的因素有很多，食物方面的影響到不是很大。主要是以為感染、溶血、母乳餵養不足等等。且黃疸分為病理性和生理性，如果是生理性，通過調理大多可以恢復，所以大家不用擔心。建議孕婦在孕期合理飲食，少接觸有毒物質，注意休息，定期產檢，可以降低胎兒黃疸的概率。