紅紫蘇抗衰老真的靠譜？詳解紫蘇對面板的功效與作用

紅紫蘇中含有的α-亞麻酸、亞麻酸、脂肪、胡蘿蔔素、蛋白質、維生素、超氧化物歧化酶等物質，這些物質就能夠促使人體的面板變得更好，從而是其達到抗衰老的作用，同時還可以起到消炎殺菌、防治面板病等作用。

紫蘇對面板的功效與作用

中國自古就有食用紫蘇葉的習慣，紫蘇葉就是植物紫蘇的新鮮嫩葉，它既可以當蔬菜食用也可以入藥，食用價值與藥用功效都很出色，而且失眠上也有關於紫蘇的護膚品。通常不管是服用紫蘇還是塗抹紫蘇護膚品對於面板有很多的功效與作用，即：

1. 1. 抗氧化：紫蘇中含有大量的α-亞麻酸、亞麻酸、油酸等不飽和脂肪酸，使得紫蘇具有抗氧化能力，能夠清除自由基，延緩面板衰老；
2. 2. 鎮定、修復肌膚：紫蘇會生成一種自然的成分Perilloxin，它能抑制環氧合酶，能夠有效幫助痘痘癒合，促進面板下自我修復，減少痘印痘痕的發生；
3. 3. 美容養顏：紫蘇富含蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素、膳食纖維、維生素B1、鈣、磷等多種營養成分，能補充肌膚所需的營養，而且紫蘇含有揮發油，可以防止細胞氧化，清除自由基，使面板柔嫩有彈性，達到美容養顏，延緩衰老的效果；
4. 4. 消炎殺菌：紫蘇中還有一些藥用成分能消滅人類面板表面的敏感菌，可防止病毒對人類面板細胞產生傷害，對人類面板表面經常出現的痤瘡，青春痘以及暗瘡等不良症狀，都有明顯的消除作用，能讓人類面板恢復光滑細嫩的健康狀態；
5. 5. 防治面板病：紫蘇葉具有抑菌的作用，尤其對抑制面板真菌和抗金黃色葡萄球菌、革蘭陰性菌等病菌的作用更為明顯，所以使用後對這些病菌多引起的面板病都具有一定防治作用；
6. 6. 保溼抗菌：紫蘇富含蛋白質、脂肪和維生素，能促進身體抵抗病原菌的入侵，也可以起到保溼、抗菌的作用，通常用於緩解面板乾燥，而且還有助於預防皮炎以及面板過敏；
7. 7. 補充營養延緩衰老：紫蘇可以加快人體代謝，提高人體各器官功能，另外紫蘇葉中還含有一些超氧化物歧化酶，這種物質能滋養美白肌膚，減少皺紋生成，對延緩面板衰老有很大的好處。

需要注意的是，紫蘇葉對於某些人群可能存在過敏反應，使用前最好諮詢專業人士。此外，紫蘇葉雖然是可以食用的，但仍應適量食用，以免產生不良反應。