茯苓酸棗仁茶的效果真不賴，但這類人群千萬別服用

為了養生，現在人們會藉助中藥材，其中用茯苓、酸棗仁兩種中藥材泡茶喝，為很多人喜歡的養生方式，茯苓酸棗仁茶什麼人不能喝？儘管這款養生飲品具有一定的功效，可飲用時也應該要了解茯苓酸棗仁茶的功效與作用禁忌。

茯苓酸棗仁茶的作用

茯苓酸棗仁茶可以改善小便不利、水腫以及失眠症狀，帶來寧心、安神、健脾、利水等多種功效。服用茯苓酸棗仁茶後去除水腫，整個人更加輕盈，同時晚上睡得更好，第二天精神狀態更加飽滿，整個人的氣色變得更好，呈現美容養顏的狀態。

1. 1. 健脾安神：茯苓味甘性平，歸心、脾、腎經，適當用茯苓泡水喝可以起到很好安神作用，緩解失眠症狀；
2. 2. 利溼祛溼：由於茯苓利水而不傷氣，屬於藥食同源，適量使用能夠達到去除體內溼氣，促進排尿的作用；
3. 3. 延緩衰老：茯苓中含有豐富的維生素、氨基酸以及微量元素，適量飲用能夠達到抗氧化作用，還有利於延緩細胞衰老，達到美容養顏的功效。

茯苓酸棗仁茶的禁忌

雖然茯苓酸棗仁茶有很多功效，但是滑洩症者、脾腎陽虛、寒溼交滯、陰虛火旺者、實邪鬱火、患者不適合飲用。老年人、兒童、孕婦、哺乳期婦女也適量喝茯苓酸棗仁茶，不然容易對身體產生多種不良反應。

平常人們喝茯苓酸棗仁茶的時候，需要用沸水泡開，等它降到溫茶階段喝下去，已經變涼的茶湯不適合再喝。另外，不要喝隔夜的茯苓酸棗仁茶。茯苓酸棗仁茶具有一定的藥效以及毒害作用，服用時最好經過專業中醫師指導，不能自己盲目服用。