吃五子健保肝是不是真的？看完功效與作用立馬瞭然

五子健這個中成保健品中的硒元素含量較高，硒元素可以提升免疫力，並起到一定補腎益肝的作用，對改善肝部的不適症狀有一定的幫助，所以吃五子健的infp人格確具有保肝的功效，但具體效果還需要根據個人的具體情況來確定，畢竟每個人的體質不同，對藥物的反應也會有所差異。建議在使用五子健前諮詢醫生的建議，避免擅自服用出現不良反應。

五子健的功效與作用

五子健是一種中藥製劑，由五味子、山楂、丹蔘、金銀花和桑葉等草藥組成。該藥物不僅能起到保肝的作用，還可以起到延緩衰老等一下所提及的作用：

1. 1. 保護肝臟：五子健富含五味子和富硒麥芽粉，可以促進膽汁分泌，加快細胞再生，有助於保護肝臟；
2. 2. 延緩衰老：五子健富含大量的枸杞粉和硒麥芽分等成分，可以改善膚質，延緩衰老速度；
3. 3. 健脾益肺：五子健中的五味子具有健脾益肺的作用，可幫助調節脾胃功能，增強消化吸收，改善食慾不振、腹脹等症狀；
4. 4. 補血養心：五子健富含多種營養物質，可促進血液迴圈，補充營養，有助於改善心血管系統功能；
5. 5. 改善人體亞健康：五子健富含枳椇子粉，可以有效改善人體亞健康狀態，對壓力過大引起的身體虧損和氣血不足有很好的改善作用。

想要保肝的話，除了可以使用五子健外，還可以使用其他方法，如保持健康的生活方式和飲食習慣，避免飲酒過量，減少暴飲暴食，注意藥物的正確使用等。合理的飲食結構，攝入足夠的維生素、礦物質和抗氧化劑也對肝臟健康有益。如果存在肝臟疾病或其他相關問題，及時就醫並遵循醫生的治療方案是最為重要的。