警惕！桑葚不能和六種水果一起吃，小心疾病找上門

通常情況下，並不存在不能和桑葚一起吃的六種水果的說法，但是在日常生活中，不建議大家將桑葚與梨、柿子、荸薺、西紅柿、西瓜以及柚子這六種水果一同吃，否則就會影響身體健康，如導致腹瀉、噁心、寒氣加重等不良症狀的發生。當然若是一天中要吃其中兩種或者是多種水果，則建議間隔半個小時及以上。

不能和桑葚一起吃的六種水果總結

桑葚是一種非常有營養的水果，對於女性朋友來說，具有養血滋陰的功效，所以桑葚的營養價值是非常高的，但在吃桑葚時也是有很多禁忌需要注意的，如通常是不建議和以下這6中水果一同食用的：

1. 1. 梨：梨屬於寒性水果，桑葚屬於溫性水果，兩者一起食用，可能會刺激胃腸道，出現腹痛、腹瀉等症狀；
2. 2. 柿子：柿子中含有大量鞣酸，桑葚中含有豐富的維生素C，兩者一起食用，可能會產生不良反應，出現噁心、嘔吐等症狀；
3. 3. 荸薺：荸薺也是屬於一種涼性的食材，如果把桑葚和荸薺同時吃的話，會造成消化不良，對腸胃不利；
4. 4. 西紅柿：如果在吃桑葚的時候吃西紅柿的話，那麼會導致寒氣加重，影響到自身的健康；
5. 5. 西瓜：如果桑葚和西瓜一起吃，可能會導致桑葚中的維生素C被破壞，使其營養價值下降；
6. 6. 柚子：桑葚中含有豐富的維生素、礦物質等營養物質，而柚子中含有豐富的維生素C，兩者一起食用，可能會影響營養物質的吸收，還可能會產生不良反應，出現腹痛、腹瀉等症狀。

桑葚除了與一些水果不能一起吃外，還與綠豆、螃蟹、鴨蛋、紅棗、花菜、苦瓜、絲瓜等食物一同食用，但若是不小心食用的話，建議隨時觀察身體變化，若有異常及時就醫。