39歲高齡備孕成功經驗分享，如何順利迎接好孕

39歲高齡備孕成功的經驗，主要是從改善生活習慣，鍛鍊身體做起，因為女性無法成功懷孕往往跟卵子質量或者卵巢功能下降有一定的關係，想要提高懷孕機率可以先從改善日常生活做起，再購買排卵試紙，選擇在強陽性的時候，多同房幾次可以有效增強懷孕機率。另外在備孕階段前及時補充葉酸，多吃營養豐盛的食物可以有效提高胎兒畸形，也能有效提高懷孕成功率。

高齡女性想要提高懷孕機率，自身條件必不可少的，在準備備孕前，一定要先去檢查子輸卵管、子宮內膜厚度、子宮等情況，為後期胎兒著床提供一定的機率，下面是來自高齡女性備孕成功的經驗分享：

從以上高齡姐妹的分享，可以看出39歲備孕生子的確是一件困難的時候，但是可以通過改變壓力，從排卵期上做功課等等來輔助懷孕，除此之外在備孕期間要注意健康飲食、放鬆焦慮的心情、避免精神過度緊張、導致內分泌功能紊亂出現排卵障礙。