哺乳期不能吃清蒸螃蟹，這6大危害不可不知

哺乳期是不建議女性吃清蒸的螃蟹的，因為螃蟹是一種比較寒性的食物，不利於產後子宮的恢復。其實螃蟹是一種非常美味和營養的食物，富含蛋白質、微量元素、維生素，對身體有滋補作用，並且對面板角化有幫助。如果普通人吃螃蟹，對身體是有好處。但是如果是哺乳期的產婦吃了可能對自身和小寶寶都是會有一定影響的，所以一般都是建議哺乳期的女性不要吃螃蟹的。

哺乳期吃螃蟹的危害

1. 1. 小寶寶是比較敏感的，然而螃蟹也是比較容易產生過敏的食物，有的寶寶吃了可能會皮膚髮紅、瘙癢等過敏症狀；還有就是吃螃蟹可能會感染肺吸蟲，寶寶抵抗力弱，這種寄生蟲可能會通過乳汁傳染給寶寶，對寶寶的生長髮育是極為不利的；
2. 2. 在生完孩子後，由於子宮收縮惡露排出，吃螃蟹容易造成子宮過於寒涼，引起宮腔的淤血殘留，不利於排出等情況的發生，不利於產後恢復，所以產婦在產後儘量不吃螃蟹；
3. 3. 螃蟹屬於寒性的食物同時螃蟹的嘌呤含量較高，產婦吃了可能會影響到身體的健康，甚至會造成腹瀉的可能；
4. 4. 食用螃蟹，肺吸蟲感染率高達55%。肺吸蟲是一種能刺激和破壞肺組織的蟲，食用後容易引起產婦和小寶寶咳嗽；
5. 5. 如果是食用了沒有煮熟的螃蟹，有可能會有細菌感染，可能會有相應的危害；
6. 6. 而且還會影響奶水的營養成分，用母乳餵養不利於寶寶發育，所以產婦最好不要食用螃蟹。如果產婦在產後有胎盤殘留的情況，那麼月子期間是可以吃螃蟹的，特別是要多吃蟹腳。因為螃蟹有活血散瘀的功效，其中蟹腳有明顯的墮胎功效，能夠促進子宮劇烈收縮，幫助殘留的胎盤排出。

總的來說就是建議產後不要怕食用螃蟹。其實產婦生產以後可以多喝雞湯和魚湯，還有瘦肉類的食品，短時間內儘量注意保暖避免受涼，注意多吃軟糯易消化的食物，儘量臥床休息，減少活動量避免過重的體力勞動。