盤點孕1-3個月禁吃十大水果，山楂會引起不良妊娠反應

孕1-3個月禁吃的十大水果包括：山楂、獼猴桃、杏子、木瓜、甘蔗、西瓜、菠蘿、荔枝、龍眼、榴蓮。在孕期不少孕媽會積極食用水果，以便攝入更多的維生素、微量元素等來給自身以及胎兒補充營養。不過其實看似無害的水果，有的時候也是會有害的，尤其對於孕1-3個月的媽媽來說。

孕1-3個月禁吃的十大水果

孕1-3個月是一個關鍵的階段，這個時候胎兒其實並不穩定，如果在日常生活中吃了不適合的水果，就很容易造成不好的影響。輕的孕媽會腹瀉腹痛，重則流產。因此一定要謹慎。

1. 1. 山楂：山楂具有活血化瘀的功效，如果孕婦食用很可能會引發先兆流產等病症。
2. 2. 獼猴桃：是寒性食物，孕婦吃了會引發腹瀉、腹痛。嚴重一點的甚至會引發流產。
3. 3. 杏子：杏子富含酸性物質，很可能會對胎兒的發育造成一定的影響。
4. 4. 木瓜：木瓜是寒性食物，容易導致孕婦出現脾胃溼寒，這對於胎兒的健康不好。
5. 5. 甘蔗：含糖量過高，孕期本身就容易出現高血糖，吃了甘蔗更無法控糖了。
6. 6. 西瓜：西瓜是寒性的水果，孕婦吃了會傷到脾胃，增加體內溼氣。
7. 7. 菠蘿：含有對人體面板血管有副作用的蛋白酶，過敏體質的人吃了會中毒，而孕婦就更不能吃。
8. 8. 荔枝：過量食用很可能會引發孕婦便祕，不利於孕婦的健康以及胎兒的穩定。
9. 9. 龍眼：龍眼屬於熱性食物，女性在孕期吃龍眼容易出現內熱、腹痛等情況。
10. 10. 榴蓮：屬於熱性水果，過多食用很可能會導致孕婦出現上火的症狀。

在孕1-3個月期間，其實還有許多適合孕婦吃的水果。比如蘋果，富含多種營養，對孕婦和胎兒都有益；香蕉能幫助緩解孕期可能出現的便祕；葡萄營養豐富，味道可口；櫻桃富含鐵等元素；草莓則酸甜開胃。這些水果有助於孕婦保持良好的身體狀態和胎兒的正常發育。