排卵期體溫曲線圖變化一覽，哪個時期懷孕率高一看便知

排卵期體溫曲線圖的變化趨勢是先上升然後下降最後再上升。女性的排卵期是十天左右，可以分為排卵前期、排卵日和排卵後期。排卵前期因為體內激素的影響，體溫會升高，而到了排卵日，當天體內的激素水平降到最低，所以體溫會下降0.2到0.3度，低於正常體溫值，排卵後期又因為黃體的形成，體溫會逐漸升高0.3到0.5度。

在女性備孕期間，最重點關注的就是自身的排卵期，因為在排卵期是最容易讓精子和卵子相遇也是最容易受孕的。而通過自身的體溫變化曲線圖就是一種最佳監測排卵期的方法，因為在排卵期的時候，女性的體溫會隨著排卵的變化而逐漸變化。

女性在排卵期的體溫變化

很多人在日常生活中都不會關心自己今天的體溫是多少，只要是沒有出現發燒或是低溫的情況就好，但是處在備孕期的女性，卻最好多關注一下自己的體溫變化，因為通過監測自己的體溫變化曲線，就能較為準確的推斷出排卵期和排卵日，可以大大提高懷孕的機率：

1. 1. 排卵前期：正常的女性在月經來潮的第一天 開始,體溫是相對的低溫期,也叫基礎體溫,在到達了排卵期的時候,受體內激素的影響,特別是孕激素的影響,體溫會出現升高。
2. 2. 排卵日：排卵日基礎體溫會發生明顯改變。因為排卵當天體內的激素水平降到最低，尤其是孕酮的下降，會使基礎體溫出現下降的趨勢，基礎體溫會突然下降0.2到0.3度，降到平常最低水平。
3. 3. 排卵後期：排卵之後，由於黃體形成，會使基礎體溫又出現了升高的現象，排卵之後基礎體溫會立即升高0.3到0.5度，這種高溫狀態會一直持續最少12天。

如果高溫期低於12天，表明黃體功能不足。女性在月經期間提問是比較低的，但一旦進入排卵期，受到體內分泌的激素影響，體溫就會開始升高，但是到了排卵日的時候，因為激素水平的降低，體溫也會隨之降低，當順利排卵之後，因為身體內的黃體素影響，體溫又會開始逐漸上升，這就是女性排卵期體溫曲線圖上的變化趨勢。

由排卵期體溫變化圖可以推算出排卵期。如果女性連續監測自己的低溫，則表示現在處於排卵前期，還沒有發生排卵的現象，當監測到體溫明顯降低的時候，就是排卵日，這個時候可以安排同房，懷孕成功率會增高，後期如果監測到提問開始升高，則表示已經完成排卵。

備孕期的女性除了可以通過排卵試紙來預測排卵期外，通過日常的體溫監測也能預測自己的排卵期，因為排卵前期、排卵日和排卵後期女性的體溫變化是有一定的規律的，只要根據女性的排卵期體溫曲線圖來對照，就能比較準確的知道自己的排卵日，這時候同房就能提高懷孕的機率。