溼氣重的人為什麼不能吃黑豆？進來一瞧方能瞭然

根據收集到的資料來看，多數人表示溼氣重的人之所以不能吃黑豆，其原因就是黑豆不易消化，吃了可能會導致消化不良，引起腹脹、腹痛、噁心、嘔吐等，導致病情加重。但也有人表示溼氣重的人是可以吃黑豆的，並不會加重溼氣，如果應用得當，還有助於祛除溼氣。

溼氣重的人能不能吃黑豆及原因分享

黑豆是一種比較常見的食物，營養價值較高，而且還屬於一種中藥材，非常受大家的喜愛。當然對於溼氣重的人來說，有些人覺得是不可以吃黑豆的，而有些人則覺得是可以的，即：

1. 1. 由於黑豆性平，且富含膳食纖維，吃了可能會導致消化不良，引起腹脹、腹痛、噁心、嘔吐等，溼氣重的人食用後容易導致病情加重，即容易加重體內的溼氣，不利於疾病的恢復，因此一般不建議溼氣重的人吃黑豆；
2. 2. 雖然黑豆不具有祛溼的作用，但黑豆並不會加重人體內的溼氣，而且適當吃黑豆能夠促進排尿，反而有助於排出體內溼氣，所以溼氣重的人群是可以適量食用的。

針對溼氣重的人能不能吃黑豆的說法並不同意，所以建議大家切勿盲目做判斷，同時如果自身存在溼氣重的情況，需前往醫院的中醫科就診，完善望、聞、問、切四診，可以在醫生的指導下進行專業調理，如口服參苓白朮散、六君子湯等藥物。