吃什麼能讓卵泡長得又大又圓，這些食物或藥物可供選擇！

雌激素含量較高的食物、富含蛋白質的食物、富含微量元素的食物、富含維生素的食物或者是含鐵元素豐富的食物等食物都是能夠促使卵泡長得又大又圓的，女性朋友在日常生活中，是可以適量使用的，但飲食調理的效果通常都不是很好，而需需要長期檢查，所以在必要情況下，女性朋友是可以通過服用藥物如來曲唑片、調經促孕丸等調節的。

能讓卵泡長得又大又圓的食物和藥物總結

眾所周知，只有女性卵泡質量越好即又大又圓的話，才能說明卵巢功能好、受孕機率高，為了達到這一畝地，女性朋友可以通過以下食物或者是藥物來促使其長得又大又圓：

食物

1. 1. 雌激素含量較高的食物：多吃雌激素含量較高的食物，如黃豆、木瓜、蜂蜜、葵花籽等，可以提高體內雌激素含量，從而增強卵巢功能，促進卵泡發育；
2. 2. 富含蛋白質的食物：蛋白質是卵泡發育必不可少的營養物質之一，女性平時可以多吃牛肉、雞蛋、雞肉、蝦等富含蛋白質的食物，從而在一定程度上讓卵泡長得好、又大、又圓；
3. 3. 富含微量元素的食物：可以適當進食富含微量元素的食物，比如動物肝臟、海帶等，可以補充身體所需要的微量元素，有助於卵泡的生長髮育，使其變得又大又圓；
4. 4. 富含維生素的食物：維生素是生殖系統保健中必不可少的營養素，可以改善卵巢功能、增加卵泡數量和體積，可以選擇食用富含維生素E的堅果、富含維生素C的新鮮水果和蔬菜等，有利於提高卵泡的質量。
5. 5. 含鐵元素豐富的食物：含有鐵質的食物能使卵巢功能保持正常，為卵巢發育提供豐富營養，常見的含有鐵質的食物有動物肝臟、動物血塊、黑芝麻、黑米等，適當食用能讓卵泡長得又大又圓。

藥物

1. 1. 來曲唑片：是一種口服抗生素，屬於氟喹諾酮類抗菌藥物，作用原理是通過抑制細菌DNA合成過程，阻斷其生長和繁殖，從而達到抗菌的目的，女性使用後，可以使體內雌激素水平逐漸升高，從而使得卵泡長得快又圓；
2. 2. 調經促孕丸：幫助調理女性生殖系統，改善月經不調、經期過長、過短、不孕等問題，其成分包括柴胡、白芍、當歸等多種中草藥，具有活血、調經、促進排卵等作用；
3. 3. 枸櫞酸氯米芬膠囊：是一種口服藥物，含有氯米芬作為活性成分，主要作用是通過抑制雌激素對癌症細胞的作用，從而減緩病情進展和預防復發，女性使用後，可使卵泡長得快又圓不萎縮。

需要注意的是，在使用食物調理的時候，應注意適量搭配、多樣化，避免過量或單一營養素過多導致的不良影響，在使用藥物調理的時候，需遵醫囑正確用藥，切勿擅自增減藥量或者停藥。