小產女性出行注意，揭曉忌諱坐別人車的原因

坐月子的女人坐車不利於產後恢復。月子期間是產婦分娩後的恢復期，若此時坐車出門可能會導致孕婦過度勞累，對產婦的身體恢復不利，增加患者術後感染的風險，如導致盆腔炎發作，腹痛症狀持續加重，還可能由於炎症導致粘連症狀的發生。

懷孕和生產的過程會對身體造成一定的損傷，剛生產完的產婦身體比較虛弱，需要一段時間進行調理，所以在坐月子的這段時間應儘量不要去坐車，不要勞累，以臥床休息為主，因為坐車可能會導致產婦過度勞累造成腰肌勞損、子宮復舊不良等，具體如下：

1. 1. 腰肌勞損：在生產以後身體抵抗力會比較弱，如果長時間的久坐容易導致腰部肌肉僵硬，嚴重時還會誘發腰肌勞損的危害發生；
2. 2. 子宮復舊不良：如果長時間的久坐，會造成產後子宮後傾後屈，容易使惡露殘留在子宮內，不易排出，影響子宮恢復，出現產後子宮復舊不良的情況；
3. 3. 腰椎間盤突出：在生完孩子以後，如果長時間的久坐，容易增加腰椎的負擔，長時間對腰椎間盤造成擠壓，容易誘發腰椎間盤突出；
4. 4. 子宮脫垂：患者在產後長時間坐著，會增加盆底肌的壓力，還可能會導致子宮黏連、子宮脫垂等情況；
5. 5. 影響傷口的恢復：產後患者的身體比較虛弱，坐的時間過長可能會引起身體的過度勞累，不利於傷口的恢復。

女性在坐月子期間應注意休息，避免坐長途車，適當進行活動，避免劇烈的運動，注意保暖，避免身體著涼引起不適，飲食上要注意營養的均衡，多吃富含蛋白質的食物和蔬菜水果等，養成良好的衛生習慣，勤洗澡，勤更換衣物和床單等，保持心情愉悅，定期複診。