孕期一個動作立馬早產，孕婦應避免長時間撫摸肚子

據世衛組織的資料顯示，全球每年約有1500萬早產兒，其中約500萬無法存活。我們都知道，孕期前三個月及孕28周之後是整個孕期胎兒最脆弱的兩個階段。懷孕前三個月胎兒還沒有在媽媽們的肚子裡“紮根”，孕晚期接近預產期，所以只要稍不注意就會增加早產的機率。尤其是在孕晚期，一個動作就可能會導致孕婦立馬早產，需要格外注意。

導致孕婦立馬早產的一個動作

通常來說，女性在懷孕之後整個人都會變得更加溫柔起來，並且很喜歡撫摸自己日益增長的肚子，覺得這是和寶寶溝通交流的一種方式和體現。確實如此，在孕中期撫摸孕肚是一種很好的胎教方式，適當的撫摸、拍打，能夠增加父母與胎兒的情感交流和互動，並且對胎兒的大腦發育和活動都是有一定的幫助的。

但是到了孕晚期，孕媽們還是儘量避免這個動作，在孕晚期頻繁撫摸孕肚只有壞處沒有好處。由於孕晚期，胎兒已經變得很大了，並且已經臨近孕婦的子宮口，在這個時期頻繁的撫摸孕肚會對子宮造成刺激，引發子宮收縮，進而導致早產。除了孕晚期的孕婦不要撫摸孕肚以外，以下3類情況的孕婦也應該儘量避免長時間撫摸孕肚，避免導致早產。

1. 1. 胎動頻繁的孕婦。當寶寶出現胎動頻繁的情況時，就很可能是寶寶的求救訊號，需要及時到醫院進行檢查。如果在這種情況下孕婦撫摸肚子可能會對胎兒造成刺激，進而引起子宮收縮，因此當出現異常情況時一定要及時到醫院就診；
2. 2. 有早產跡象的孕婦，如果在孕晚期後出現早產現象，再頻繁撫摸肚子則很容易導致假性宮縮，引發胎兒早產甚至是胎盤早剝，因此需要控制和寶寶撫摸的時間和次數；
3. 3. 胎盤前置的孕婦，胎盤前置就是胎兒附著在子宮下段，在孕晚期如果用力撫摸肚子就會對胎兒造成刺激，引起子宮收縮，造成早產或胎盤早剝。

孕婦輕輕地撫摸肚子，其實對腹中胎兒有一定的安撫作用，也是媽媽和胎兒溝通的重要方式之一。但切不可在孕晚期頻繁，甚至用力地撫摸，以免導致胎兒早產。

孕期早產的症狀

早產指妊娠滿28周但少於37周分娩，是發生率最高的一種妊娠綜合症。通常來說，早產兒身體的發育都不夠成熟，尤其是各器官的功能發育也不夠完善，導致早產兒存活的機率非常低。

因此，準媽媽們一定要及時瞭解胎兒早產的症狀，才能夠準確判斷及時就醫，進而避免早產。孕期早產的症狀主要包括以下幾點：

1.腹部陣痛

如果孕婦生產提早到來，那麼就會出現類似痛經的腹痛。情況嚴重時可能還會導致下體分泌物增加、並伴隨著陰道發生出血情況，這就是非常明顯的早產症狀，需要及時到醫院就醫;

2.陰道出血

在懷孕期間導致孕婦陰道出血的原因有很多，但是大多數情況都是不正常的，需要格外注意。如果在孕晚期孕婦出現子宮有規律的收縮，並且伴有陰道流血，出血量還比較多，那麼很有可能就是早產的跡象;

3.胎盤破水

在孕晚期，準媽媽感到陰道好像有一股溫熱的水樣液體流出，或多或少，且持續不斷，就需要引起重視。出現這種情況，大多數就是羊水破了導致的，也是先兆性早產的現象，應立即去婦產科就診。

早產無論是對胎兒還是孕婦來說，都是都非常危險的。所以，一旦出現以上症狀就很可能是要早產了，一定要及時到醫院就醫，尋求醫生的幫助。

預防孕期早產的方法

眾所周知，懷孕是一件非常辛苦的事情，每一個媽媽都希望自己的寶寶能夠瓜熟蒂落，足月出生。但現實是始終有很多原因會導致胎兒早產，但是我們都知道早產兒的成活率低、智力發育不完全、免疫力低非常容易生病。在孕晚期要想避免出現早產的情況，就一定要做好孕期的護理，主要包括以下幾個方面：

1. 1. 多注意休息，孕期休息是非常重要的，需要保證充足的睡眠，避免過於勞累，不要提重物，養成早睡早起的好習慣，才更加有利於胎兒的生長髮育，避免出現早產的情況;
2. 2. 保持良好的心態，在孕期要避免精神過於緊張，緊張的情緒容易導致內分泌失調，進而對胎兒造成影響，增加早產的風險，所以要保持愉悅的心情;
3. 3. 在飲食上，要注意營養均衡，避免食用苡仁、馬齒莧等食物，這類食物對子宮有興奮作用，會促使子宮收縮，進而導致早產;
4. 4. 孕晚期千萬不能同房，以免對子宮產生刺激，進而導致子宮收縮引發早產。

早產兒面臨的問題及生存掙扎比一般足月的寶寶更多，為了寶寶的健康，在懷孕期間尤其是孕晚期孕婦一定要做好日常護理，這樣才能夠避免出現胎兒早產的情況。