催經茶有很多,如山楂紅糖飲、黑木耳紅棗茶、紅棗桂圓湯、濃茶紅糖、山楂枸杞茶、紅棗銀耳雞蛋湯、川芎茶等等,不同催經茶的只做方式都是各不相同的,就拿川芎茶來說,其製作方法就是將三克川芎和六克茶葉一同熬煮,待其煮開後關火、放涼即可飲用。
催經茶的做法大全分享
一般來說,月經推遲一週之內都屬於正常範圍,但如果超過一週,就不正常了,此時女性可以喝山楂紅糖飲扥改一下茶水來進行催經,不同的茶水其製作方法如下所列:
- 1. 山楂紅糖飲:先將準備好的山楂清洗乾淨後去核,接著再將山楂水煎去渣,然後按照個人的喜好放入不同量的紅糖熱飲即可;
- 2. 黑木耳紅棗茶:將去掉籽的紅棗和黑木耳清洗乾淨,一起放入砂鍋中煮沸即可飲用,黑木耳紅棗茶有很好的催經作用,對於經期出血量多的情況也有緩解的效果;
- 3. 紅棗桂圓湯:把水煮沸後,改成小火,把桂圓去掉籽放入沸水中煮20分鐘,然後再放入紅棗(同樣是去掉籽的紅棗),最後燜煮20分鐘即可。紅棗桂圓湯在補血的同時,還能增加體內的精氣,對治療月經推遲非常有效;
- 4. 濃茶紅糖:取適量的紅糖放入裝有茶葉的碗中,然後用開水進行沖泡,兩分鐘後即可飲用,濃茶紅糖每天喝一次,它不僅有清熱調理月經的功效,對月經量過多的情況也有很好的作用;
- 5. 山楂枸杞茶:山楂活血,枸杞補血,這兩個藥結合起來能補血活血,對改善女性月經不調有明顯作用,準備山楂30g、枸杞子15g,一同熬煮後飲用;
- 6. 紅棗銀耳雞蛋湯:把銀耳、紅棗、姜塊清洗乾淨,和熟雞蛋一起放入鍋裡,加入2-3碗清水,調至中火煮開之後調至小火,加入紅糖,繼續煮30-50分鐘關火,早晚各喝一次,飯前喝,一般1-3天就能來;
- 7. 川芎茶:川芎具有活血的作用,女性喝川芎茶有非常不錯的效果,可以準備三克川芎茶,六克茶葉,一起熬煮,之後加入冰糖調味即可;
- 8. 玫瑰紅棗茶:玫瑰花和紅棗具有很好的調經養血等功效,準備4個紅棗,2g枸杞,5朵幹玫瑰花,用水清洗乾淨之後大火煮開,最後再加入紅糖調味。
茶水催經僅能起到輔助作用,若是想要更快的催經,可以在醫生指導下使用藥物治療,如服用黃體酮、地屈孕酮片等藥物,用藥後一段時間停藥會出現月經來潮症狀,但平時比較好不要盲目催經。