男人最晚多大還能生孩子？答案超乎想象，別低估了自己

每一個父母都希望自己的下一代比自己更加優秀，在生育問題上也就更加重視。如今更是開放了二胎政策，不少夫妻也就想著生育第二個孩子。看看自己的年紀，卻是不斷髮愁，最晚的生育年齡是多大，也就成為了人們迫切想知道的問題。

男人最晚的生育年齡

孩子的孕育主要是在母體中完成，女性30歲後就已經被稱為高齡產婦了，整個懷孕以及生育過程，會增加一些風險。大部分女性也就會在30歲之前，選擇生完孩子。然而隨著女性對身體的保養更加註重，日常攝入的營養也很豐富，再加上每天鍛鍊，女性的最晚生育年齡可以延遲到50歲左右。

男性從青春期後開始，每天都會有分泌“小蝌蚪”，而且其停止分泌沒有具體的年齡限制，80歲左右依然有老來得子的人存在。印度甚至有老人，在96歲的年紀依然擁有了第二個孩子。從這個方面來看，男性並沒有最晚的生育年齡。

然而男性朋友在40歲以後，精子數量會逐漸下降，其活力也會明較弱。50歲後的男性，其數量要比20歲左右時減低至少16%。這還是在理想情況下的，如果每天還有一些不好的習慣，其數量以及質量都要更低，生育能力顯然是會下降的。

若是男性在50歲以後，還擁有生育能力，也是很不錯的。至於70歲、80歲，其能力還能達標的男性，也是讓人羨慕不已。

男性延遲最晚生育年齡的方法

每天吃1到2個牡蠣。在此並不建議男性選擇吃一些保健品，多數保健品其營養價值並沒有想象中的那麼明顯，而且還可能存在不好的影響，讓男性養成依賴感。一些天然的食物，其中的鋅元素含量豐富，就可以幫助男性提高能力，牡蠣就是其中的佼佼者。每天吃1到2個，就可以起到滋補作用。

多吃秋葵

秋葵的味道不是每個人都能接受的，但是在大部分地區都有著吃秋葵的習慣。秋葵中的精氨酸含量是較為豐富的，有助於提升小蝌蚪的活力。而且秋葵也屬於一種黏滑的食物，這種食材本身也對於男性有著很多好處。

每天堅持四十分鐘鍛鍊

現在男性坐得時間比較長，會嚴重影響到血液迴圈，也會使得一些部位溫度身高，影響到小蝌蚪的質量。每天進行四十分鐘以上的鍛鍊，可以是跑步，也可以是游泳之類的，年輕人也要把深蹲以及俯臥撐等運動納入到自己的鍛鍊計劃之中。

每週堅持至少四次，不僅能夠讓男性的形體發生改變，而且能夠調節其體內的代謝水平以及血液迴圈速度，讓男性的生育年齡能夠推遲不少。

女性的最晚生育年齡，也就在50歲左右，閉經後也就基本失去生育能力。而男性則沒有最晚生育年齡之說，主要是和其本身的飲食以及運動習慣有關，只要能夠在這兩方面努力，男性的生育年齡是可以一直保持下去的，你做到了嗎？

男女生育年齡知識彙總

夫妻準備懷孕生子時，往往對什麼年齡進行生育更好報有疑問。出於優生優育的考慮，在適宜年齡階段進行生育能有效降低胎兒畸形率和分娩危險率，有利於孕婦和寶寶雙方的身體健康，因此整理了以下有關生育年齡的內容，供大家瞭解：