寶寶7個月吃木瓜泥輔食竟有5大功效，寶媽千萬別錯過

木瓜泥輔食適合6個月以上的寶寶吃，七個月嬰兒當然是可以吃的，一般來說，當寶寶6個月的時候就需要更多的營養，單純的母乳或是配方奶已經滿足不了他們的身體需求了，因此，家長就可以給孩子適當地新增輔食，最推薦的就是果泥，而木瓜泥輔食就是非常適合寶寶食用的。

木瓜含有豐富的維生素C，吃起來味道很甜美，非常適合提供給寶寶食用，尤其是剛開始食用輔食的七個月嬰兒，無論是口感還是營養方面都是寶寶比較容易接受的，以下是七個月嬰兒吃木瓜泥輔食的好處。

七個月嬰兒吃木瓜泥輔食的好處

1. 1. 木瓜含有木瓜蛋白酶，是一種可以有效分解複雜食物結構的酵素，定期讓寶寶食用木瓜可以促進消化；
2. 2. 木瓜富含有維生素C，可以增強嬰兒的免疫系統，控制疾病；
3. 3. 木瓜還富含葉酸，經常讓寶寶食用木瓜可以預防未來得心血管疾病；
4. 4. 木瓜含有豐富的纖維和天然通便劑，有助於調節寶寶的排便，經常讓寶寶吃木瓜泥可以擺脫便祕的困擾；
5. 5. 夏天食用木瓜泥還有消暑解暑的作用，避免寶寶上火。

由於木瓜本身的營養成分就非常豐富，所以吃木瓜泥輔食對寶寶的好處是相當多的，大家在製作木瓜泥的時候，只需要將木瓜洗乾淨之後，去皮、去籽，然後上鍋隔水開始蒸7-8分鐘左右，然後在將已經軟爛的木瓜壓成泥狀，並倒入適量牛奶攪拌均勻即可食用。